در جهانی که هر چیزی در یک لحظه در دسترس است، مغز ما با انفجاز دوپامین بمبارا می شود؛ هورمونی که ما را به دنبال لذت بیشتر می کشاند. آن لمبکه، روان پزشک برجسته، با روایت های واقعی بیماران خود و پژوهش های علمی، به ما نشان می دهد چگونه اعتیاد، حتی در ساده ترین رفتارهای روزمره، ما را از تعادل دور می کند. این کتاب راهی است برای بازگشت به تعادل، با شناخت عمیق تر از مغز و زیست شناسی لذت.