گفتوگوها
سبد خرید
پسته اکبری شور 250 گرمی
- ارسال غرفه دار:تا 2 روز دیگر
- ارسال از:تهران، تجریش
پشتیبانی آنلاین و تلفنی
ارتباط مستقیم با غرفه‌دارها
تضمین بازگشت وجه توسط باسلامویژگیهای محصول
- مقدار:250 گرم
- مناسب برای:پسته در کنار بادام دو آجیلی هستند که به کاهش وزن کمک شایانی می کنند، پسته خواص سیر کنندگی بالایی دارد و با وجود کالری فزاینده حس سیری مفرط ایجاد می کنند، فیبر آن باعث تقویت جهاز هاضمه و تغذیه ی باکتری های درون گوارشی می شود که به طور غیر مستقیم هضم را تسهیل می کند. پسته خام 4 درصد آب، 45 درصد چربی، 28 درصد کربوهیدرات و 20 درصد پروتئین دارد. در یک بخش صد گرمی پسته بیش ار پانصد و پنجاه کالری انرژی دارد. و می تواند بیست درصد از پروتئین روزانه ی بدن ما را تامین کند. پسته حاوی ویتامین های گروه ب می باشد. تیامین (76٪ نیاز روزانه) و ویتامین B6 131٪ نیاز روزانه می باشد، پسته منبع متوسطی از کلسیم، ریبوفلاوین، ویتامین B5، فولات، ویتامین E و ویتامین K است (10 تا 19 درصد نیاز روزانه). مشخصات چربی پسته خام شامل چربی‌های اشباع، چربی‌های تک غیراشباع و چربی‌های چند غیراشباع است. اسیدهای چرب اشباع شامل اسید پالمیتیک (10٪ از کل) و اسید استئاریک (2٪) است. اسید اولئیک رایج‌ترین اسید چرب تک غیراشباع (51 درصد کل چربی) است و اسید لینولئیک، یک اسید چرب غیراشباع چندگانه، 31 درصد کل چربی را تشکیل می‌دهد. پسته نسبت به سایر آجیل های درختی دارای مقدار کمتری چربی و انرژی غذایی است اما مقادیر بیشتری از پتاسیم، ویتامین K، γ-توکوفرول و برخی مواد شیمیایی گیاهی مانند کاروتنوئیدها و فیتواسترول ها دارد.
درباره محصول
از دیدگاه کارشناسان گیاهشناسی، پسته آجیل واقعی نیست. در واقع، پسته ها را می توان نوعی حبوبات درختی دانست. با این حال، مانند بسیاری از حبوبات درختی دیگر، آنها برای ...
تجربه‌های خریداران
قفسه‌های این غرفه
لیست های شامل این محصول
سایر محصولات مشابه
