نمک اپسوم (food grade)⭐⭐ این نمک یک درمانگر سنتی بوده که صدها سال است که در بهبود بیماری‌هایی مانند دفع سریع سنگ کیسه صفرا ، یبوست، بی‌خوابی ، فیبرومیالژیا و بیماری های کیسه صفرا ، کبد و بهبود بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. یکی از مهم‌ترین دلایلی که این نمک به‌واسطه آن دارای خواص درمانی می‌باشد، عنصر منیزیم است. منیزیم جزو عنصر‌های حیاتی و مهم بدن انسان بوده که همیشه باید میزان استاندارد آن در بدن حفظ شود. منیزیم کنترل‌کننده بیش از 300 عنصر فرعی دیگر در بدن می‌باشد. به همین واسطه این عنصر تأثیر بسزایی در سلامت بدن و تنظیم انزیم های بدن دارد خواص کلی نمک اسپوم در طب سنتی به تسکین درد معده کمک می کند باعث درخشش صورت می شود نمک اپسوم به کاهش وزن کمک می کند سفتی بدن، تورم و درد را از بین می برد موها را بلند، زیبا و ابریشمی می کند آفتاب سوختگی را با نمک اپسوم درمان کنید نمک اپسوم قلب را سالم نگه می دارد سیستم گوارش را بهبود می بخشد برای کاهش استرس مفید است نمک اپسوم به کاهش فشار خون کمک می کند به رفع جوش و آکنه کمک می کند چین و چروک را از بین ببرید روس مصرف خوراکی: روزی یک قاشق غذاخوری نمک اپسوم(سولفات منیزیم) را در نصف لیوان آب حل کرده و قبل از صبحانه خورده شود و بعد از نوشیدن یک لیوان آب راه بروید و برای اثر بخشی بیشتر بعد از آن؛ آب هویج، آب چغندر، آب پرتقال یا آب سیب بنوشید.