سویق کامل تهیه شده از سویق گندم، جو، سنجد، نخود و برنج خواص غذایی و دارویی سویق کامل تقویت کننده عمومی بدن تناسب اندام کمک به رشد کودکان تقویت بنیه بانوان باردار و شیرده مکمل مناسب برای ورزشکاران مادر باردار با خوردن سویق هم خود را تقویت می کند و هم جنین را مصرف سویق در دوران بارداری در بین مادرانی که دچار فقر آهن هستند نتیجه خوبی به همراه دارد و کمبود فولیک اسید بدن مادر را جبران خواهد کرد. اگر مادر در سه ماهه پایانی بارداری از آن استفاده کند باعث وزن گیری و تراکم استخوان جنین و جلوگیری از معلولیت کودک به علت فقر آهن مادر می شود.