1-استخوان‌ساز قوی: این مهم‌ترین خاصیت سویق سنجد است! سویق سنجد استخوان‌ساز درجه یک است. سرشار از کلسیم، منیزیم و ویتامین K است که برای تراکم استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان، به خصوص در زنان و سالمندان، حیاتی است. این خاصیت، سویق سنجد را برای افزایش قد کودکان و تقویت استخوان‌های جنین در دوران بارداری 2-رفع درد مفاصل و آرتروز: پودر سنجد برای استخوان درد و سویق سنجد برای مفاصل معجزه‌گر است. مصرف منظم آن می‌تواند به کاهش التهاب و درد مفاصل کمک کند. 3-کمک به افزایش قد: به دلیل کلسیم و پروتئین بالا، به رشد طولی استخوان‌ها در کودکان و نوجوانان در سنین رشد کمک شایانی می‌کند. 4-منبع غنی فیبر: سویق سنجد برای اسهال بسیار مفید است. فیبر موجود در آن به تنظیم عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و در بهبود اسهال مؤثر است. 5-تقویت سیستم ایمنی: ویتامین C فراوان در سنجد، به تقویت سیستم دفاعی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند. روش مصرف سویق سنجد با شیر خواص سویق سنجد با شیر فوق‌العاده است! یک تا دو قاشق غذاخوری سویق سنجد را در یک لیوان شیر گرم یا سرد حل کنید. می‌توانید کمی عسل یا شیره خرما اضافه کنید. توضیحات مناسب برای تمام سنین، به ویژه کودکان و سالمندان سویق سنجد با ماست خوردن سویق سنجد با ماست یک میان‌وعده سالم و مغذی است. ...