خواص اسفند: ضد عفونی‌ کننده و ضد میکروب: دود کردن اسفند خاصیت ضد میکروبی و ضد ویروسی قوی دارد و می‌ تواند محیط را ضدعفونی کند. آرام‌ بخش و ضد درد: اسفند خاصیت آرام‌ بخشی دارد و می‌ تواند در کاهش درد و اضطراب موثر باشد. دفع انرژی‌ های منفی: در طب سنتی، دود کردن اسفند برای دفع انرژی‌ های منفی و دفع چشم زخم رایج است. بهبود مشکلات گوارشی: اسفند می‌ تواند به بهبود سردی معده، کاهش نفخ و رفع مشکلات گوارشی کمک کند. تنظیم قاعدگی: اسفند در تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش درد های قاعدگی مؤثر است. کمک به خواب: اسفند خاصیت آرام‌ بخشی دارد و می‌ تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش بی‌ خوابی کمک کند. کاهش وزن : مصرف اسفند می‌ تواند به کاهش وزن و تناسب اندام کمک کند، به خصوص برای افرادی که دارای بلغم اضافه هستند. ضد انگل: از اسفند می‌ توان برای دفع انگل‌ های روده و معده استفاده کرد. بهبود درد های عصبی و مفاصل: اسفند در رفع درد های سرد استخوانی، روماتیسم و درد های عصبی موثر است. تقویت قوای باه: اسفند می‌ تواند در رفع ضعف بیماری خاص آقایان