روغن مغز کدو (روغن تخمه کدو) دارای خواص فراوانی است که به دلیل ترکیبات مغذی آن در طب سنتی و مدرن کاربردهای زیادی دارد. این روغن از تخمه کدوی خام استخراج می‌شود و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌ها است. برخی از مهم‌ترین خواص روغن تخم کدو: 1. تقویت سلامت پروستات • روغن مغز کدو به دلیل داشتن فیتواسترول‌ها و اسیدهای چرب امگا-3، برای حفظ سلامت پروستات و پیشگیری از مشکلات مرتبط با هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات (BPH) مفید است. 2. کاهش کلسترول و تقویت قلب • حاوی فیتواسترول‌ها و اسیدهای چرب غیراشباع است که به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را کاهش می‌دهد. 3. تقویت سیستم ایمنی • سرشار از روی (زینک) و ویتامین E است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن را در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها مقاوم‌تر می‌کند. 4. حفظ سلامت پوست و مو • ویتامین E، اسیدهای چرب و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این روغن به حفظ رطوبت پوست، کاهش چین و چروک و تقویت رشد مو کمک می‌کند. 5. بهبود خواب و کاهش استرس • وجود تریپتوفان (یک آمینو اسید) در روغن مغز کدو به تولید سروتونین و ملاتونین کمک می‌کند که بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس را در پی دارد. 6. کمک به کنترل قند خون • ترکیبات موجود در روغن مغز کدو به بهبود حساسیت انسولین و تنظیم قند خون کمک می‌کند. 7. ...