گیاه اسفرزه در طب سنتی از زمان های قدیم کاربرد داشته است. اسفرزه گیاهی دانه ریز است که از پوست آن به عنوان یک ملین استفاده میشود. پوست اسفرزه با نام پسیلیوم شناخته میشود. Psyllium می تواند به تسکین یبوست و اسهال کمک کند و برای بهبود سندرم روده تحریک پذیر، هموروئید و سایر مشکلات روده استفاده شود. پسیلیوم همچنین برای کمک به تنظیم سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت استفاده شده است.