عسل کنار فواید متعددی برای سلامتی دارد، از جمله تقویت عمومی بدن و قوای جسمی، بهبود حافظه و تمرکز، کمک به درمان کم‌خونی و ضعف، بهبود سلامت گوارش و رفع زخم‌های روده و معده، خاصیت ضد التهابی و ضدعفونی‌کنندگی برای رفع عفونت‌های تنفسی و پوستی، کمک به کاهش کلسترول خون، و تقویت مو و پوست. این عسل به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی و ترکیبات مفید، در ترمیم بافت‌ها و مفاصل نیز مؤثر است.