دمنوش آرام بخش و بهبود کیفیت خواب ـ تنظیم کننده سیکل خواب - از بین برنده احساس کسالت و خستگی و بی‌حالی بعد از خواب - از بین برنده بد خوابی و پریدن از خوابهای نیمه شب - از بین برنده سردی مغز و بهبود حافظه و پیش گیری از آلزایمر - از بین برنده کابوسهای شبانه.