
پشتیبانی آنلاین و تلفنی
ارتباط مستقیم با غرفهدارها
تضمین بازگشت وجه توسط باسلام
توضیحات
مقدار:
1 عددی
شابک:
9786225200791
قطع:
وزیری
ناشر:
مهرگان دانش
سال نشر:
1404
تعداد صفحات:
256
نویسنده:
کوین وندی
کتاب گام به گام دویدن نویسنده: کوین وندی مترجمان: حسن کیائی، هاشم خزائی، ساناز حبیبوند چاپ دوم دویدن از یک سو به عنوان فعالیت بدنی و از سوی دیگر به عنوان یک ورزش (در سطوح مختلف) هرروز در حال گسترش است. از طرف دیگر آشنا نبودن با الگوی درست دویدن منجر به آسیب دیدگی حدود 80 درصد دوندهها در طی سال میشود.... این کتاب حاصل 15 سال بررسی پژوهشهای مختلف و 12 سال کار آزمایشگاهی متمرکز روی دوندگان است.







