🍵🌿 چای سبز (مخصوصا همراه با لیمو) با افزایش ترشح سروتونین (هورمون شادی) در بدن از افسردگی جلوگیری میکند و تاثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی‌ها در اطراف کبد دارد. 🌿 چای سبز غنی از آنتی اکسیدان ها است. همچنین نشان داده شده است که مسبب کاهش سطح کلسترول تقویت عملکرد ایمنی و کاهش ریسک ابتلا به برخی از انواع سرطان ها می شود. 🍵با مصرف چای سبز شما متوجه کاهش وزن خود می شوید . در حالی که از کافئین دریافتی خود نیز احساس رضایت میکنید. 🌿🍵چای سبز مستقیم کالری نمیسوزاند اما سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد، سیستم گوارشتان را بهتر میکند و اشتهای شما را کاهش می دهد.