مشخصات: تحریک کننده ترشح انسولین در بدن به واسطه تورین و آلفا لیپوئیک اسید دارای خواص آنتی اکسیدانی به تعویق انداختن خستگی افزایش کارایی، استقامت، قدرت عضلات و تشدید عضله سازی افزایش رشد و افزایش حجم توده عضلانی به واسطه متیونین و آرژنین تقویت کننده سیستم ایمنی به دلیل وجود گلوتامین طریقه مصرف: این کراتین مخصوص دوره های متوسط و سنگین ورزشی می باشد. دوره با یک بارگیری به مدت 5 الی 7 روز شروع می شود. در دوره بارگیری 20 گرم کراتین در چهار وعده صبح، ظهر، قبل از تمرین و بلافاصله بعد از تمرین مصرف می شود. بعد از آن با 5 گرم در روز، نیم ساعت قبل از تمرین ادامه می یابد. پودر سوپر کراتین 300 گرمی پی ان سی کارن | Karen PNC Super Creatine Powder پودر سوپر کراتین کارن 300 گرم یکی از مکمل‌های محبوب در بین ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور است که به منظور افزایش توان بدنی و تسریع فرایند عضله‌سازی تولید شده است. این محصول با بهره‌مندی از ترکیبات مؤثر و باکیفیت مانند گلوتامین، آرژنین، تورین، آلفالیپوئیک اسید و کراتین مونوهیدرات، عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد و انرژی لازم برای تمرینات سنگین را فراهم می‌کند. شرکت کارن، به عنوان یکی از برندهای معتبر داخلی، این مکمل را با رعایت استانداردهای سازمان غذا و دارو تولید کرده است. ...