ویتامین E 400 واحد ویواتیون حاوی 30 عدد سافت ژل بوده که ویتامین ای مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. از آنجایی که این ویتامین محلول در چربی و با عملکردهای بسیار پر ارزش است، تامین مقدار مورد نیاز آن برای بدن حیاتی است. از این رو مصرف این محصول می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. همچنین ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که سلول‌ها را در مقابل استرس اکسیداتیو حمایت می‌کند. کمبود این ماده می‌تواند سبب آسیب به عضلات و اعصاب شود. این آسیب می‌تواند منجر به بی حسی دست و پا و اشکال در کنترل حرکات بدن، تضعیف سیستم ایمنی و ضعف بینایی شود. لازم به ذکر است ویتامین E در گشادن کردن عروق خونی، ایجاد لخته و جلوگیری از افزایش فشار خون نقش دارد. این ویتامین امکان دارد تا حد زیادی جلوی اثرات مضر کلسترول اضافی در بدن را نیز بگیرد. از دیگر خواص آن می‌توان به تقویت سیستم ایمنی در برابر ویروس و باکتری اشاره نمود. ویتامین ای در بدن به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و از سلول‌ها در برابر مواد شیمیایی مضر محافظت می‌کند. بنابراین با توجه به خطرات کمبود و فواید ویتامین E ، لازم است از محصولاتی که تامین کننده ویتامین E هستند، استفاده نمایید.