خواص بذر#کتان😋 خواص بذر#کتان ✨بهبود عملکرد قلب و عروق ✨ضد انعقاد خون ✨تنظیم چربی خون ✨تنظیم فشار خون ✨تنظیم قند خون ✨بهبود عملکرد کبد ✨سرشار از فیبر است برای رفع یبوست و کاهش سایز شکم و پهلو ✨کاهش اشتها ✨تسریع کاهش وزن ✨بهبود عملکرد مجاری تنفسی و ریه ✨ضد افسردگی ✨تسکین علائم یائسگی ✨بهبود عملکرد سیستم عصبی ✨بهبود عملکرد دستگاه ادراری ✨ضد التهاب ✨کاهش التهاب مفاصل ✨ترمیم و جلوگیری از پیری پوست ✨تقویت مو ✨کاهش ریسک سرطان ✨کاهش سکته ✨کمک به دستگاه گوارش هضم غذا ✨تقویت سیستم ایمنی بدن ✨کاهش خطر پوکی استخوان ✨سلامت چشم ✨مفید برای پوست مو ✨رفع علائم اکنه و اگزما ✨مفید برای بیماران سلیاک ✨محافظت در برابر تشعشعات ✨ ✨✨ ✨✨✨✨ ⭕️موارد منع : خانم ها باردار و شیر ده کسانی که مشکلات رحمی حاد دارند انسداد روده سلامتی بنوش🌱💚