""اگر قصد خرید بیشتر از تعداد موجودی را دارید در چت باسلام پیام دهید تا موجودی کتاب اصلاح شود"" >> ویژگی های کتاب: موضوع: روانشناسی/تحول و انرژی درمانی نویسنده: دکتر جو دیسپنزا مترجم: زهرا رحمانی ناشر: پارس اندیش نوع جلد و قطع: شومیز رقعی تعداد و نوع صفحات:  340 صفحه/ >> درباره کتاب: عادت‌های شما افکار، احساسات و رفتارهایی هستند که به طور مرتب درگیر آن‌ها می‌شوید. در کتاب «هفت عادت مردمان مؤثر» استیون کاوی نیز اشاره‌ می‌کند که شخصیت شما از عادت‌هایی که به طور منظم در آن‌ها شرکت می‌کنیم تشکیل شده‌ است، او بیشتر بر دیدگاه شما و تأثیر آن بر عادت‌هایتان تمرکز می‌کند. در حالیکه تمرکز اصلی دیسپنزا بر رفتار و فرآیندهای فکری شما است. به گفته‌‌ی دیسپنزا، عادت‌ها (و همچنین ویژگی‌ها و مهارت‌ها) از طریق مجموعه‌ای از مراحل قابل پیش‌بینی توسعه می‌یابند: 1. اول، از طریق تفکر آگاهانه – یادگیری اطلاعات مورد نیاز برای آن عادت 2. سپس، از طریق انجام دادن‌ – تجربه کردن‌ آن، پردازش آن و حفظ عاطفی آن 3. در نهایت، از طریق بودن‌ – درونی کردن‌ آن به عنوان یک رفتار ناخودآگاه یا ویژگی خود هنگامی که یک عادت، مهارت یا ویژگی را به دست آوردید، در شما ریشه می‌کند و محیط خارجی نمی‌تواند به راحتی در آن اختلال ایجاد کند. ...