قابل استفاده برای تقویت انگشتان و مچ مناسب برای فیزیوتراپی و تمرینات توانبخشی مناسب افراد با مچ های ضعیف جنس ژله ای منعطف و با دوام رنگبندی زیبا و متنوع مناسب برای تمامی سنین انتخاب رنگ به صورت رندوم می باشد مچ دست از کاربردی‌ترین عضلات و اندام‌های بدن به شمار می‌آید. داشتن مچ دست قوی و داشتن دستانی نیرومند مزیتی بزرگ هم برای خانم‌ها و هم برای آقایان محسوب می‌شود. اگر مچ دست قوی باشد، مصدومیت‌های ناشی از تمرینات سنگین ورزشی کاهش یافته و در صورت آسیب دیدن، سرعت بهبود نیز افزایش می‌یابد. تمرین های متعددی برای تقویت مچ دست و ساعد وجود دارد که آسانترین و کاربردیترین آنها استفاده از توپ ژله ای است. با استفاده از توپ ژله ای دست ورز تخم مرغی (Hand kneaded jelly balls) میتوانید در هر زمان و مکانی به تقویت عضلات ساعد و مچ خود بپردازید.