خواص جینسینگ برای سلامتی بدن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: تقویت قوای جسمانی تقویت سیستم ایمنی بدن افزایش انرژی و کاهش خستگی بهبود سلامت قلب پیشگیری از بوی بدن دهان کمک بهبود افسردگی بهبود علائم آلرژی تقویت متابولیسم کاهش استرس طریقه مصرف جینسینگ برای مردان و زنان زنان می‌توانند برای کاهش دردهای علائم یائسگی، دمنوش جینسینگ مصرف کنند. برای این منظور، کافیست ریشه خشک‌شده جینسینگ را درون یک لیوان آب گرم بریزید و پس از چند دقیقه آن را میل کنید. مردان بهتر است برای بهبود قوای جسمانی و افزایش کیفیت رابطه خود، حدود سه تا 6 گرم پودر جینسینگ قرمز را با یک قاشق عسل مخلوط کرده و میل کنند. وزن هر گره جنسینگ حدودا 35-30 گرم هستش که داخل پاکت های بهداشتی قرار میگیرند به همین خاطر میانگین این اعداد در عنوان درج شده است وزن : 4+-