موضوع: روانشناسی/تحول و خودسازی نویسنده: دیوید گاگینز مترجم: فروزنده دولتیاری ناشر: نیک فرجام نوع جلد و قطع: شومیز رقعی خودتان را چقدر می‌شناسید؟ قطعاً شما هم فکر می‌کنید که خودتان را می‌شناسید. اما باور شما دلیلی بر حقانیت موضوعی نیست. نمی‌توان با انکار، احساس امنیت و آرامش کرد. اما نگران نباشید، شما تنها نیستید. در هر شهر و کشوری، در سرتاسر جهان، میلیون‌ها شخص راحت طلب، با چشمانی بی‌روح، در حالی‌ که فکر می‌کنند یک قربانی هستند و توانایی‌های واقعی خود را نمی‌شناسند، همچون زامبی‌ها در خیابان پرسه می‌زنند. ولی دیوید گاگینز (David Goggins) آن‌ها را خوب می‌شناسد، زیرا خود نیز زمانی جزو یکی از آن‌ها بوده است. درباره کتاب نویسنده سعی دارد تا در این کتاب، داستان تلخ زندگی دوران کودکی‌اش را بیان کند. کودکی رنگین پوست که از سوی پدرش مورد آزار و اذیت بسیار قرار گرفته و فقر و افسردگی سالیان سال او را احاطه کرده‌‌ است. اما داستان زندگی او با این تلخی‌ها ادامه پیدا نمی‌کند. نقطه عطف داستان زندگی دیوید درست زمانی است که او تصمیم می‌گیرد که دیگر بازنده نباشد. او می‌خواهد از تمام نیرو و استعداد خود بهره گیرد تا موفق شود. برای همین از روش خودسازی و تلاش فراوان می‌تواند از یک جوان افسرده به یک ورزشکار استقامتی برجسته در جهان و چهره نیروی مسلح آمریکا تبدیل شود.