دمنوش آرامش دمنوش آرامش مانترا، ترکیبی از گیاهان دارویی است که به منظور ایجاد آرامش و تقویت اعصاب تهیه شده است. این دمنوش معمولاً شامل گل گاو زبان، سنبل الطیب، لیمو عمانی، گل بنفشه و اسطوخودوس است. به عنوان یک آرامبخش طبیعی شناخته شده و در کاهش اضطراب و استرس موثر است. ترکیبات اصلی دمنوش آرامش مانترا: گل گاو زبان: به عنوان یک آرامبخش طبیعی شناخته شده و در کاهش اضطراب و استرس موثر است. سنبل الطیب: به بهبود کیفیت خواب و کاهش علائم افسردگی کمک می‌کند. لیمو عمانی: دارای خواص ضد التهابی و آرامبخش است. گل بنفشه: به عنوان یک آرامبخش ملایم عمل کرده و در بهبود کیفیت خواب مفید است. اسطوخودوس: به کاهش اضطراب، بهبود خلق و خو و کمک به خواب راحت کمک می‌کند.  خواص دمنوش آرامش مانترا: آرامش بخش: با توجه به ترکیبات موجود، این دمنوش به کاهش اضطراب و استرس کمک می‌کند. خواب آور: با تقویت کیفیت خواب، به بهبود خواب کمک می‌کند. تقویت اعصاب: ترکیبات موجود در این دمنوش به تقویت سیستم عصبی کمک می‌کنند. ضد افسردگی: با کاهش اضطراب و بهبود خلق و خو، به عنوان یک ضد افسردگی طبیعی عمل می‌کند. مفید برای سرماخوردگی: برخی از ترکیبات این ...