خواص روغن شوید ضد نفخ و تقویت گوارش (خوراکی با تجویز پزشک) کاهش درد معده و قولنج نوزاد (موضعی برای بزرگسالان و با احتیاط برای نوزادان) آرام بخش و کاهش استرس کاهش دردهای عضلانی و اسپاسم تنظیم قاعدگی و تسکین درد شکمی کاهش چربی شکم (ماساژ موضعی) نحوه مصرف 1. برای درد شکم و نفخ (موضعی): چند قطره روی شکم (اطراف ناف) ماساژ داده شود روزی 1 تا 2 بار، مخصوصاً شب ها 2. برای درد عضلات یا آرامش اعصاب: ماساژ موضعی با چند قطره روغن شوید می توان با روغن بادام یا کنجد رقیق کرد 3. برای مصرف خوراکی (با تجویز پزشک): 1 تا 3 قطره در یک لیوان آب گرم یا روی غذا، فقط روغن خالص مناسب برای نفخ، سوءهاضمه، و کاهش فشار خون