Name: پوشه طرح طبیعت
Brand: کتابینا
SKU: 17747950
Price: 560000 IRR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

جوانه جو

جوانه شبدر

جوانه عدس

جوانه گندم

جوانه ماش

جوانه نخود

جوانه یونجه

سویق استخوان ساز

سویق برنج

سویق جو

سویق چاق کننده

سویق سنجد

سویق عدس

سویق کامل

سویق کودک

سویق گندم

سویق لاغری

سویق نخود

اگر به دنبال راه و روش های افزایش وزن هستید مصرف پودر جوانه گندم و افزودن آن به رژیم غذایی گزینه مناسبی برای رسیدن به این هدف است. هر 100 گرم پودر جوانه حاوی 333 کیلوکالری و 53 گرم کربوهیدرات است که به افزایش کالری دریافتی افراد در طول روز کمک می‌کند. همچنین پودر جوانه گندم به دلیل کربوهیدرات بالا در افزایش وزن موثر است. استفاده از پودر جوانه گندم یکی از سالم ترین و کم هزینه ترین راه ها برای رسیدن به تناسب اندام است. در صورتی که هدف شما مصرف پودر جوانه گندم برای افزایش وزن است، با روش های مثل ترکیب پودر جوانه گندم با آب یا شیر، آبمیوه و ماست اقدام کنید.  موثرترین روش مصرف پودر جوانه گندم با شیر برای افزایش وزن است. برای این کار باید حدود یک الی دو و نیم قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم را با مقدار مناسبی از شیر، آب میوه مخلوط کنید و حدود 10 دقیقه بعد از وعده غذایی میل کنید.  مصرف جوانه گندم هم برای افزایش  و هم کاهش وزن موثر است. شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چگونه جوانه گندم هم برای هردو هدف موثر است؟ پاسخ در نحوه مصرف و مقدار مصرف روزانه جوانه گندم است که نتایج متفاوتی به دنبال دارد. برای نتیجه گیری بهتر باید جوانه گندم را به طور منظم در طول روز مصرف کنید تا به مراتب تاثیرگذاری بالاتری داشته باشد. برای کاهش وزن باید پودر جوانه گندم را قبل از وعده های غذایی میل نمایید. برای نتیجه گیری بیشتر بهتر است پودر جوانه گندم را با ماست یا شیر مخلوط کرده و حدود 10 دقیقه قبل از غذا میل نمایید تا تاثیرگذارتر باشد.  ( توجه داشته باشید اگر به دنبال کاهش وزن هستید باید ابتدا از  کالری دریافتی خود آگاه باشید و بر اساس آن نیاز روزانه شما به دریافت کالری مشخص شود زیرا اگر کالری بیشتر از نیاز بدن دریافت کنید بدن قادر نخواهد بود بیش از این مقدار کالری را بسوزاند در نتیجه افزایش وزن را به دنبال خواهد داشت )  پودر جوانه گندم در بدنسازی  برای تاثیرگذاری بهتر و با توجه به اهداف بدنسازی خود می‌توانید از جوانه گندم در کنار سایر مکمل ها استفاده نمایید. برای مثال اگر هدف شما از مصرف مکمل های بدنسازی افزایش حجم و دریافت کربوهیدرات بالاست بهتر است پودر جوانه گندم را با مکمل هایی همانند مالتودکسترین، عصاره مالت، کازئین، پودر شیر خشک و آب پنیر مخلوط نمایید اما در صورتی که می‌خواهید به همراه افزایش وزن افزایش حجم داشته باشید، جوانه گندم را به همراه پروتئین هایی همانند، پودر آب پنیر بدنسازی، پودر سفیده تخم مرغ و شیرخشک اسکیم به عنوان مکمل بدنسازی گینر تهیه نمایید. باید توجه داشت مقدار و نحوه مصرف این مکمل ها در افراد مختلف متفاوت است و بهتر است زیر نظر مربی ورزشی یا پزشک تغذیه انجام گیرد

ارسال توسط غرفه دار

در دسترس

پودر جوانه گندم یک کیلویی اعتماد

گرم

مشهد

فعال

فروشگاه  ریحآنا ( تخفیف ویژه )

رحمتی

ادویه جات

آجیل وخشکبار

چای/دمنوش/قهوه

بدنسازی/مکمل

شکلات/پاستیل

قنادی/دسر

شربت/عرقیات

روغن خوراکی/ درمانی

بهداشتی

حبوبات/سبزی خشک

دانه ی چیا انقدرررر خاصیتمنده که میتونه هر آدم خسته ای رو سره پا کنه ایشون همزاده تخم شربتیه هر دوی این بزرگواران، دانه های گیاهی پر خاصیتی هستن با این تفاوت که دانه چیا رو به صورت خشک مثل کنجد هم میتونید استفاده کنید کاربردش چیه اصلا؟ این دانه ی خوراکی رو همراه انواع شربت، آبمیوه، اسموتی، گرانولا، حتی آب خالی میتونید میل کنید و یا روی سالاد، نون و شیرینی بپاشید و میل بفرمایید   از نظر خواص هم دانه ای غنی از پروتئین گیاهیه، سرشاز از امگا 3 و کلسیمه و انواع ویتامین های آ، ب، ای، دی، فسفر و... هم داره  طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری   1) صبح ها دو قاشق غذاخوری دانه چیا رو به یک لیوان آب اضافه کنید ، نصف لیمو تازه رو آب بگیرید و بهش اضافه کنید و بذارید 20 - 30 دقیقه بمونه تا ژله ای بشه  حالا میتونید نوش جان کنید  بسته به ذائقه زیره ، دارچین ، زنجبیل هم اضافه کنید   2) صبح  ها میتونید به ترکیب شیر و جودوسرک تون اضافه کنید  فقط دقت داشته باشید اگر از شیر گرم استفاده میکنید باید صبر کنید تا خنک شه بعد چیا رو بهش اضافه کنید تا گلوله گلوله نشه  3) اگر سلاد خور هستید دانه چیا رو به سس تون اضافه کنید و بریزید رو سالاد و نوش جان کنید☺️

دانه چیا 250 گرمی اعتماد سورت لیزی و تمیز (تخفیف ویژه)

کاملا سورت شده کارخانه و بدون پوست  کاملا سورت شده کارخانه و بدون پوست

بلغور گندم یک کیلویی اعتماد تازه و تمیز (بلغورگندم)

از جو پرک شده در تهیه انواع سوپ ها و آش ها نیز استفاده می شود. در تهیه انواع کتلت می توانید به جای آرد سوخاری از جو پرک ریز شده استفاده فرمائید و همچنین در سرخ کردن انواع مرغ و ماهی از این غله استفاده کنید. در تهیه سالاد الویه می توانید به جای سیب زمینی از پرک جو پخته شده استفاده نمایید که بسیار لذیذ است. برای پخت جو پرک جهت تهیه سالاد الویه به ازای هر پیمانه پرک جو دو سر دو پیمانه آب کافی است. می توانید جو را درمیان وعده ها به صورت خام یا پخته بگنجانید؛ اگر می خواهید جو را بصورت ساده بخورید آن را برشته کرده و بامیوه خشک بطور سالم و خوشمزه میل کنید. این یک غذای کامل است و مقدار زیادی از پروتئین های گیاهی ، ویتامین ها ، موادمعدنی ، چربی های ضروری ، فیبر مورد نیاز بدن راتامین می کند. هنگامی که جو پرک با شیر یا عسل مخلوط می شود، به یک نوشیدنی فوق العاده هنگام خواب تبدیل میشود. جو پرک برای پرندگان دارای خواص فراوانی است و مواقعی که پرندگانی مانند قناری به اصطلاح تو لک می روند به انها جو پرک داده می شود.

جو پرک درشت یک کیلویی اعتماد مخصوص سوپ (جوپرک)

از امام رضا علیه السلام روایت شده: همانا سیاهدانه بر هر بیماری شفاست به جز مرگ .  روغن سیاه دانه حاوی تیموکینون است که یک ترکیب آنتی‌اکسیدان و ضدالتهابی است. می‌توان روغن سیاه دانه را به صورت کپسول بلعیده یا آن را به صورت موضعی استفاده کرد تا پوستی سالم داشت. همچنین می‌توان این روغن را به روغن‌های ماساژ، شامپوها، محصولات خانگی مراقبت از پوست و رایحه‌های محیطی نیز اضافه کرد. خرید روغن سیاه دانه با کیفیت بالا برای استفاده در پخت‌وپز و نوشیدنی نیز مناسب است.     خواص روغن سیاه دانه برای مو طبق یک بررسی در سال 2016، سیاه دانه یک ماده ایدئال برای دارو و مواد آرایشی است. این مطالعه خواص روغن سیاه دانه را ضد باکتری، ضد قارچ، ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدان معرفی می‌کند. به نظر می‌رسد که روغن سیاه دانه ممکن است از پوست سر سالم حمایت کرده و موهای شما را خنثی کند.  برطرف‌کننده شوره سر طرفداران روغن سیاه دانه برای مو، معتقدند که این روغن مواردی مانند شوره سر را درمان می‌کند. همچنین این روغن ضمن مرطوب نگه‌داشتن پوست سر، به حفظ سلامت آن نیز کمک می‌کند. علاوه بر آن روغن سیاه دانه می‌تواند به رطوبت در ساقه‌های موی کمک کند زیرا این ماده غنی از اسیدهای آمینه چرب است.  کاهش ریزش مو بسیاری معتقدند که از روغن سیاه دانه به عنوان داروی ریزش مو نیز می‌توان بهره برد. یک مطالعه در سال 2014 نشان داد، مخلوطی از روغن نارگیل و روغن سیاه دانه به اندازه کافی در تقویت رشد مو مؤثر است. همچنین، یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که یک روغن مو گیاهی حاوی سیاه دانه منجر به کاهش ریزش مو تا 76 درصد شد.  خواص روغن سیاه دانه برای کاهش درد وقتی صحبت از درد می‌شود ، برای تسکین سریع می‌توان به مسکن مراجعه کرد ، اما می‌تواند منجر به آسیب معده ، کلیه و کبد و همچنین بروز اعتیاد احتمالی شود. از این رو درمان‌های سنتی بسیاری در جهت کاهش درد وجود دارد که با ماساژ روغن‌های دارویی منجر به کاهش درد می‌شود. روغن سیاه دانه نیز از جمله این روغن‌ها است که به تسکین موضعی درد کمک می‌کند.  تسکین درد مواد فعال موجود در روغن دانه سیاه تسکین دهنده درد است. این مواد شامل تریپتوفان و فنیل آلانین هستند که در کاهش درد مؤثرند. تریپتوفان و فنیل آلانین هر دو اسیدهای آمینه ضروری هستند که می‌توانند به ساخت پروتئین در بدن کمک کنند. التهابی که باعث درد می‌شود را می‌توانید با استفاده موضعی آن به پشت ، مفاصل و یا عضلات برطرف کنید. روغن سیاه دانه حاوی عوامل ضدالتهابی است که جایگزینی عالی برای مسکن ، ایبوپروفن و دیگر مسکن‌های رایج برای کاهش درد است. همچنین مطالعات اخیر نشان داد که روغن سیاه دانه ممکن است به بیماری‌های التهابی مانند آرتروز کمک کند.   

روغن سیاهدانه اصل اعتماد (تقویت کننده مو ، ابرو ، مژه )

بخش داخلی و خوراکی میوه درخت نارگیل برای استخراج روغن آن استفاده می‌شود. روغن نارگیل دارای چربی‌های اشباع‌شده و اسیدهای چرب مفیدی است که می‌تواند به سلامت پوست و مو کمک کند. این روغن دارای خواص نرم‌کنندگی، مرطوب‌کنندگی، ضد قارچ و ضدالتهاب است که برای حفظ سلامت پوست و مو ضروری هستند. برخی از خواص مهم روغن نارگیل :  مناسب برای پوست های خشک و آسیب دیده  مرطوب کننده پوست  برطرف کننده سیاهی دور چشم  لایه بردار طبیعی  آکنه  ماساژ  اگزما و زخم  پاک کننده آرایش  خطوط سفید پوستی  خارش  شوره سر  نرم کننده مو رفع جوش های سرسیاه  درخشان کننده پوست  روشن کننده پوست  ضد پیری ================================ نکته : روغن نارگیل اصل زمانی که جامد است می بایست مثل برف سفید باشد ، اما زمانی که مایع است باید تمیز و شفاف باشد ، روغن نارگیل خالص بی رنگ است و هر گونه کدری می تواند نشان از آلودگی و یا کیفیت پایین روغن باشد . ================================ طریق مصرف روغن نارگیل :   مرطوب کنندهٔ طبیعی پوست : قبل از خواب صورت خود را بشویید و کمی آن را خشک کنید. کمی از روغن بردارید و با حرکات دایره‌ای روغن را بر روی صورت خود مالش دهید. اگر می‌خواهید به صورت روزانه از روغن نارگیل استفاده کنید، می‌توانید آن را با کرم ضدآفتاب مخلوط و به پوست خود بزنید. ================================  روغن نارگیل برای پوست دست : برای مرطوب کردن دست‌هایتان می‌توانید به آن‌ها روغن نارگیل بمالید به نحوی که تمام سطح پوستتان را در بر گیرد سپس دستکش دستتان کنید و بگذارید همین‌طور در دستتان باقی بماند تا پوست دست به خوبی نرم شود. همچنین بعد از حمام به‌جای استفاده از انواع کرم‌های شیمیایی می‌توانید مقداری از این روغن را روی پوست خود بمالید. ================================  روغن نارگیل برای ترک‌های پا : به مقدار لازم از این روغن بردارید و به کف هر دو پاشنهٔ پای خود بمالید و بگذارید تا به خوبی در پوست نفوذ کند. ================================  روغن نارگیل برای خشکی لب : با مقداری از روغن نارگیل لب ها را چرب کرده تا روغن خورد پوست برود .  همچنین با روغن نارگیل می‌توانید یک بالم لب خانگی درست کنید. ================================  روغن نارگیل برای شوره سر : برای شورهٔ سر و مرطوب کردن پوست کف‌ سر نیز می‌توان از روغن نارگیل استفاده کرد. مالش این روغن به کف‌سر علاوه بر برطرف کردن شوره باعث رشد موها و کاهش احتمال ابتلای پوست کف‌سر به انواع بیماری‌های پوستی می‌شود. ================================  روغن نارگیل برای آفتاب سوختگی : می‌توانید روغن نارگیل را به روی نقاطی از پوست که آفتاب‌سوخته شده‌اند بزنید و این روغن با تسکین پوست ملتهب، کاهش قرمزی و آبرسانی به پوست آن را بهبود میبخشد . ================================  پاک‌کنندهٔ آرایش و پوست صورت : برای بهبود عملکرد این روغن به عنوان پاک‌کنندهٔ پوست آن را با روغن اسطوخودوس ترکیب کنید. مقدار بسیار کمی از روغن نارگیل می‌تواند آرایش چشم را به خوبی پاک کند. روغن را به صورت دایره‌ای روی پلک و زیرچشم خود بزنید و با یک پنبه یا پارچه آن را پاک کنید. ================================  ضد قارچ : از روغن نارگیل به دلیل قابلیت آنتی‌بیوتیکی‌اش می‌توان به صورت موضعی برای بهبود قارچ‌های پوستی به خصوص بهبود قارچ پای ورزشکاران استفاده کرد.  مقداری از آن را روی قسمتی که قارچ زده بزنید و می‌توانید بگذارید روی پایتان باقی بماند یا بگذارید مقداری روی پا بماند سپس آن را با یک دستمال کاغذی پاک کنید. ================================  بهبود تبخال : اگر اطراف یا درون دهانتان تبخال زده‌اید، هر روز مقداری روغن نارگیل را با یک انگشت به صورت ضربه‌ای روی تبخال خود بزنید تا هم باعث کاهش زمان بهبود و هم کاهش درد شود. در روغن نارگیل، لوریک اسید موجود است که روی ویروس تبخال اثر دارد و از تولیدمثل آن جلوگیری می‌کند. این به این معناست که باعث سریعتر شدن و کاهش احتمال باقی ماندن آثار و تغییر رنگ پوست می‌شود. ================================  کاهش ترک‌های پوستی : ترک‌های پوستی با تغییر ارتجاعی پوست که عموماً با کاهش و افزایش وزن و حاملگی رخ می‌دهد، به وجود می‌آیند. برای بهبود ترک‌ها به‌خصوص بعد و هنگام حاملگی روغن نارگیل را روی ترک‌های پوستی خود بمالید. این روغن به محو شدن علامت‌های تیرهٔ روی پوست، تغییر رنگ پوست و قرمزی پوست کمک می‌کند. ================================  کرم شب : برای اینکه در طول شب پوست تان مرطوب بماند و بتواند خودش را بازسازی کند، پیش از خواب مقداری از روغن نارگیل را به پوست خود و به‌خصوص دورچشم‌ها بمالید.  اگر پوستی چرب و مستعد جوش دارید، می‌توانید چند قطره از این روغن را با مرطوب‌کننده‌تان مخلوط و به عنوان کرم شب استفاده کنید ================================  سیاهی دور چشم : از این روغن می‌توان به عنوان کرم دورچشم و از بین برندهٔ سیاهی دورچشم استفاده کرد. مقدار کمی از روغن را به دور و زیر چشم خود بمالید و بگذارید در طول شب باقی بماند. 

روغن نارگیل سریلانکا اعتماد  درجه یک و قابل مصرف خوراکی 

خانه و آشپزخانه

لوازم خانگی برقی 

مد و پوشاک

آرایشی و بهداشتی

مواد غذایی و سوپر مارکت

ابزارآلات و تجهیزات

فرهنگی هنری

خودرو و موتورسیکلت

کتاب

سلامت و پزشکی

کالای دیجیتال

کودک و نوزاد و اسباب بازی

ورزش و سفر

طلا و جواهرات

حلقه روسری

تل مو

آویز ساعت

پیکسل

تاج گل سر

تل بافتنی

دستبند آهنربایی

ریسه مو

کش مو

کش مو فانتزی

کش موی نمدی

کلیپس مو

کمربند زنانه

کمربند زنجیری زنانه

کمربند مانتو

گل سر

گل سر بافتنی

گل سینه

گیره روسری

گیره سر

مو کلیپسی

عدم انتشار

گیره مو 

عددی

تبریز

چیدمان دستی

🖐️من اومدم تا اکسسوری‌های باکیفیت و خوش‌قیمت رو راحت‌تر در دسترس همه بذارم.
هر محصولی که تو غرفه‌م می‌ذارم با دقت انتخاب شده تا هم دوام داشته باشه، هم خوش‌استایل باشه
👈 راستی فروش عمده هم داریم

مارال _ maral

❤️دنیای اکسسوری و زیورآلات 🔊 عمده و تکی ❤️

گردنبند

دخترانه

گوشواره

گیره مو

دستبند

سرویس، نیم ست

برس مو ناخن گیر و..

کلیپس

سرمدادی بافتنی

سر مدادی

صابون کاغذی

قیچی کودک

چینه

خط کش

برچسب

پرگار

جامدادی

جامدادی بافتنی

جامدادی برزنتی

جامدادی پارچه ای

جامدادی پسرانه

جامدادی چرم

جامدادی دخترانه

جامدادی دست دوز

جامدادی رولی

جامدادی عروسکی

جامدادی فانتزی

جامدادی فلزی

جامدادی کتابی

جامدادی نمدی

چوب خط

ذره بین

شابلون

گونیا

نقاله

پوشه طرح طبیعت

هشتگرد

کنار درس خوندن کار هم میکنم 
خرید از ما = حمایت از جوون ایرانی محصل

کتابینا

محمد مهدی صادقی

خودکار و روان نویس

پاک کن

وایت برد - سی دی - هایلایت

ماژیک

اتود نوک

مداد سیاه - مداد قرمز - مداد بی نهایت - مداد پاکن دار 

مداد

کتاب رمان و داستان

ست و مجموعه پسر فضانورد - کهکشانی - سیاره -ستاره

فضانورد - کهکشانی

دفتر

کاغذ

کیتی

کاغذ یدک کلاسور 20 حلقه با کیفیت 

خودکار کلیکی سرمدادی دار طرح فضانورد 

فانتزی 
زیبا                                                            

روان نویس موکا moca  طرح دریایی ( دریای عمیق deep sea 700 )

پایه چسب چوبی طرح کیتی

طرح کورومی

با جست و جو تو غرفه کتابینا میتونید ساید لوازم تحریر با طرح جذاب کورومی رو مشاهده کنید

پایه چسب چوبی طرح کورومی کرومی

با هوش مصنوعی محصولاتی که میخوای رو پیدا کن

مشاوره با هوش مصنوعی

در مورد این محصول با هوش مصنوعی مشورت کن

مشاوره با هوش مصنوعی محصول

بانک سامان

آسان پرداخت

بانک پاسارگاد

بانک سداد

پول شما تا ۷ روز پیش باسلامه که اگه از سفارشت راضی نبودی، بهت برگردونیم

۷ روز ضمانت بازگشت وجه

باسلام ای‌نماد داره و همه پرداخت‌ها از طریق درگاه امن بانک انجام می‌شه.

پرداخت امن

برای مشکلات احتمالی، پشتیبانی باسلام کنار مشتری‌ها و غرفه‌دارها هست. 

پشتیبانی سفارش‌ها توسط باسلام

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه&zwnj;ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می&zwnj;شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می&zwnj;دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

یه مسیر امن و حساب‌شده برای فروش قسطی داری و مشتری‌های بیشتری سراغت میان.

امکان فروش قسطی و اعتباری

بدون نیاز به نرم‌افزار حسابداری، ریز سفارش‌ها، فروش، درآمد و کارمزدت رو ببین.

تسویه حساب شفاف با گزارش‌های دقیق

به خاطر ضمانت باسلام، مشتری‌ها موقع ثبت سفارش، کل مبلغ رو یکجا پرداخت می‌کنند.

برخورداری از اعتماد مشتری‌ها

همه ایران باسلام رو از تبلیغات تلویزیونی می‌بینن.‌ بدون هزینه، بازدید زیادی داری.

تبلیغ تلویزیونی بدون هزینه

باسلام بین شما و مشتری‌هات دیوار نمي‌کشه. خودت مستقیم با مشتری‌هات صحبت کن.

ارتباط مستقیم با مشتری

خودت و مشتری‌هات به هر مشکلی خوردید، می‌تونید از پشتیبانی باسلام کمک بگیرید.

پشتیبانی حرفه‌ای در کنار شما

مزایای فروش در %bباسلام%b

سوال‌های پرتکرار

به جمع %d هزار نفری غرفه‌دارها بیا

به همه ایران بفروش

شروع %bغرفه‌داری%b در باسلام، فقط در چند دقیقه

خریدار واقعی

جای خودت رو توی این بازار بزرگ پیدا کن و بدرخش!

کاربر ثبت‌نامی

غرفه

«نصب این برچسب‌ها کار هر کسی نیست ولی با قابلیت گفتگوی باسلام، هیچ کاری نشد نداره. مشتری‌هامون رو یه جوری راهنمایی می‌کنیم که خودشون یه پا اوستا بشن.»

«خیلی‌ از دوستام می‌گفتن خرید حضوری کفش هم سخته، تو می‌خوای آنلاین بفروشیش؟ الان ولی به جایی رسیدم که فروش غرفه‌ باسلامم از مغازه‌م بیشتره»

«باسلام باعث شد ذائقه مردم ایران رو بهتر بشناسیم. ما ۹۰ تا از محصولات غرفه‌مون رو به پیشنهاد مشتری‌های باسلام تولید کردیم.»

«کارمون رو با چند کیلو روغن کرمانشاهی سوغاتی شروع کردیم. حالا یه کارخونه داریم که با کمک باسلام به همه جای ایران روغن می‌فرسته.»

«باغ پسته پدری‌ رو آوردم باسلام تا واسطه‌ها رو حذف کنم. شکر خدا الان یکی از پرفروش‌ترین غرفه‌های این بازارم.»