Name: *کتاب وابستگی ممنوع اثر آندری ندلکو انتشارات یوشیتا *
Brand: نوکو بوک
SKU: 9450052
Price: 1900000 IRR
Availability: InStock
Rating: 5 (9 reviews)

بانک سامان

آسان پرداخت

بانک پاسارگاد

بانک سداد

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه&zwnj;ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می&zwnj;شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می&zwnj;دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه‌ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می‌شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می‌دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

مزایای فروش در %bباسلام%b

سوال‌های پرتکرار

به جمع %d هزار نفری غرفه‌دارها بیا

به همه ایران بفروش

شروع %bغرفه‌داری%b در باسلام، فقط در چند دقیقه

جای خودت رو توی این بازار بزرگ پیدا کن و بدرخش!

تجربه %bغرفه‌های%b موفق باسلام

اعتبار فوری

وام بانک ملت

اعتبار با ضمانت

متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم

به کجا قراره سلام برسونیم؟

با کمک به ساخت N کیلومتر جاده روستایی، آشنایی‌های تازه بسازید

سلام برسونید

از باسلام خرید کن و ۴۰ میلیون تومن اعتبار خرید به قید قرعه مهمون باسلام باش.

۴۰ میلیون برنده شو !

زنجان

كرمانشاه

لرستان

آذربايجان شرقي

تهران

خراسان رضوي

خوزستان

سيستان و بلوچستان

مركزي

گلستان

آذربايجان غربي

كرمان

اردبيل

ايلام

خراسان شمالي

كهگيلويه و بويراحمد

گيلان

خراسان جنوبي

قزوين

كردستان

فارس

مازندران

البرز

يزد

هرمزگان

قم

سمنان

چهارمحال و بختياري

اصفهان

بوشهر

همدان

ثبت درخواست متنی برای پشتیبانی

تیکت

پرسش های متداول

در روزهای کاری ساعت 9 الی 17 ، از طریق تماس تلفنی در ارتباط باشید

تماس

ایمیل

کدپستی

قم، پردیسان، بلوار امام صادق، بلوار شهید حسین مولوی، پارک علم‌و فناوری استان قم، ساختمان شهید فخری‌زاده، طبقه‌ی اول، شرکت توسعه و تدبیر جوامع سلام (باسلام)

آدرس

چطوری باسلام به خرید مطمئن کمک می‌کند

چطوری به باسلام اعتماد کنم؟

ما شماره‌ت رو برای غرفه‌دار این محصولات و «شرکت پست ایران» می‌فرستیم.

استوری های بیشتر

دنیای استوری

برای خرید اولت، نمی‌خوای تخفیف بگیری؟

200 هزار تومان تخفیف ویژه

این‌جا شماره‌ موبایلت رو وارد کن: 

ما رضایت از این غرفه برتر رو در همه‌چیز تضمین می‌کنیم. یعنی تا ۳۰ روز بعد از دریافت سفارش، اگه به هر دلیلی (حتی قیمت) از خریدت راضی نبودی، بدون هیچ شرطی برات جبران یا مرجوعش می‌کنیم.

ما همیشه در حال ایجاد تغییرات و بهبودها در باسلام هستیم. برای اطمینان از اینکه چیزی را از دست ندهید، لطفا اپ خود را به‌روزرسانی کنید. 

- آخرین نسخه‌مون خیلی خوبه 
- آپدیت کنین حتما

ما همیشه در حال ایجاد تغییرات و بهبودها در باسلام هستیم. برای اطمینان از اینکه چیزی را از دست ندهید، لطفا اپ خود را به‌روزرسانی کنید.

پیامی که به منظور هشدار نمایش داده می‌شود.

جمعی از اهالی بازار گزارش دادند که شما تخلف داشتی. برای همین دسترسی شما محدود شده. اگه فکر می‌کنی اشتباهی رخ داده، به پشتیبانی باسلام بگو تا برات درستش کنیم.

به این بخش دسترسی نداری

جدید‌ترین

به ترتیب بیشترین تخفیف

بیشترین تخفیف

به ترتیب پرفروش ترین محصولات

پرفروش‌ترین محصولات

به ترتیب کمترین زمان آماده سازی

کمترین زمان آماده‌سازی

به ترتیب بیشترین ستاره

بیشترین ستاره

پیشنهاد غرفه‌دار

عقیق خزه ای

سنگ آکوامارین

سنگ آماتیس

سنگ آونتورین

سنگ زیرکن

سنگ شاه مقصود

سنگ قلیاب

سنگ مروارید

یاقوت زرد

در نجف

سنگ آمازونیت

سنگ آمیتیست

سنگ ابسیدین

سنگ اپال

سنگ الکساندریت

سنگ الماس

سنگ اوپال

سنگ اونیکس

سنگ باباقوری

سنگ توپاز

سنگ تورمالین

سنگ جاسپر

سنگ جواهر

سنگ جید

سنگ چشم ببر

سنگ چشم گربه

سنگ حدید

سنگ خون

سنگ دلربا

سنگ راف

سنگ زبرجد

سنگ زرد

سنگ زمرد

سنگ ژئود

سنگ سبز

سنگ سفید

سنگ سواروسکی

سنگ سودالیت

سنگ سیاه

سنگ سیترین

سنگ شجر

سنگ شجر دریایی

سنگ شرف شمس

سنگ فیروزه

سنگ کریستال

سنگ کهربا

سنگ کوارتز

سنگ گارنت

سنگ لابرادوریت

سنگ لاجورد

سنگ لعل

سنگ مالاکیت

سنگ ماه

سنگ مرجان

سنگ مون استون

سنگ هفت چاکرا

سنگ یاقوت

سنگ یاقوت سرخ

سنگ یاقوت کبود

سنگ یشم

عقیق

عقیق آبی

عقیق زرد

عقیق سبز

عقیق سرخ

عقیق سلیمانی

عقیق سیاه

عقیق یمن

مهره سلیمانی

مهره مار

نگین اتمی

ببین، بعد بخر
ویدیو ►

 	با کمتر از 5 عدد، ارسال به صرفه نیست!
 	ولی آزادی انتخاب تعداد، فقط در فروشگاه ما امکان‌پذیر است.

تسبیح ام‌ البنین ۱۰۱ دانه سایز ۶ میل | تبرک و یادگار مادری که چهار فرزندش را نذر حسین(ع) کرد
یادگار بانویی است که نامش با ایثار، وفاداری و مادرانه‌ترین عشق تاریخ پیوند خورده است.این تسبیح ۱۰۱ دانه‌ای با دانه‌های ۶ میلی‌متری، ظریف، سبک و خوش‌دست ساخته شده و به دلیل معنای عمیق پشت نامش، در میان اهل دعا و عزاداران حسینی جایگاه ویژه‌ای دارد.




پیشینه و دلیل نام‌گذاری این تسبیح
حضرت ام‌البنین(س)، همسر امیرالمؤمنین(ع)، مادر چهار شهید بزرگ کربلا و بانویی است که تمام وجود خود را وقف محبت و یاری اهل‌بیت کرد.محبان اهل‌بیت معمولاً وسایلی که برای ذکر، تبرک یا نذر استفاده می‌شوند را با نام ایشان مزین می‌کنند؛ زیرا:


 	
نماد وفاداری و فداکاری کامل است

 	
مادر حضرت عباس(ع)، علمدار کربلاست

 	
دعا و توسّل به ایشان برای رفع گرفتاری‌ها و برآورده شدن حاجات بسیار مشهور است

 	
نام او یادآور محبت و صبر مادرانه در سخت‌ترین لحظات تاریخ است


به همین دلیل، تسبیحی که با نیت خیر، ذکر و نذر تهیه می‌شود، وقتی با نام «ام‌البنین» همراه باشد، برای بسیاری از مؤمنان ارزش معنوی بیشتری پیدا می‌کند.




ویژگی‌های ظاهری و فنی

 	
تعداد دانه‌ها: ۱۰۱ عدد

 	
سایز دانه‌ها: ۶ میلی‌متر (ریز، سبک، خوش‌دست)

 	
جنس: شیشه ای مقاوم و باکیفیت

 	
کیفیت ساخت: تراش یکنواخت، وزن سبک و مناسب استفاده طولانی

 	
طراحی: مدل محبوب ام‌البنین – مناسب ذکرهای طولانی

 	
رنگ‌بندی: قابل عرضه در چند رنگ معنوی و آرامش‌بخش


دانه‌های کوچک این تسبیح باعث می‌شوند برای ذکرهای طولانی، ختم صلوات، و دعاهای روزانه بهترین حس را داشته باشد.




✨ جلوه‌ای معنوی برای اهل دل
برخلاف بسیاری از تسبیح‌های رایج، مدل ام‌البنین با نیت و نامی پرمعنا شناخته می‌شود.این تسبیح به‌خصوص برای کسانی مناسب است که:


 	
هنگام ذکر، ارتباط عاطفی و معنوی برایشان مهم است

 	
می‌خواهند هدیه‌ای پرمفهوم برای عزیزان ببرند

 	
در هیئت‌ها، مساجد و موکب‌ها نذر یا پخش تسبیح انجام می‌دهند

 	
به دنبال تسبیحی سبُک و ظریف برای استفاده روزمره هستند





انتخابی ارزشمند برای هدیه و نذر
تسبیح ام‌البنین ۱۰۱ دانه، یکی از بهترین گزینه‌ها برای:


 	
ختم صلوات

 	
نذر برای سلامتی و حاجات

 	
هدیه به عزاداران و زائران

 	
توزیع در پیاده‌روی اربعین

 	
پخش در هیئت‌ها، حسینیه‌ها و مساجد

 	
استفادهٔ شخصی برای آرامش و ذکر





مزایای خرید تسبیح ام‌البنین

 	
سبک و مناسب ذکرهای روزانه

 	
مدل محبوب مذهبی با پشتوانهٔ تاریخی

 	
قیمت مناسب برای خرید تکی و عمده

 	
کیفیت خوب و دوام بالا

 	
مناسب برای نذر و پخش در تعداد بالا





فروش عمده با تخفیف ویژه
برای موکب‌ها، هیئت‌ها، مدارس و مراسم مذهبی در سفارشات بالا تخفیف ویژه ارائه می‌شود.برای سفارش بیش از ۱۰۰۰ عدد با پشتیبانی تماس بگیرید.




کلمات کلیدی پیشنهادی سئو
تسبیح ام‌البنین ۱۰۱ دانه، خرید تسبیح ام‌البنین، تسبیح مذهبی ارزان، تسبیح نذری، تسبیح ختم صلوات، تسبیح سایز ۶ میل، تسبیح سبک و خوش‌دست، تسبیح مخصوص اربعین، تسبیح پلاستیکی ۱۰۱ دانه.

نوع : 6M

ارسال توسط غرفه دار

در دسترس

تسبیح شیشه ای ام‌ البنین 101 دانه – سایز 6 میل

عددی

مشهد

فعال

زیبا  شاپ

Zebashop.com

محصولات مذهبی

کتابخانه

لباس زنانه

کاور لباس

عمومی

نویسنده : آندری ندلکو
قطع کتاب : رقعی
نوع جلد : شومیز
تعداد صفحه : 160
ناشر : يوشيتا

*کتاب وابستگی ممنوع اثر آندری ندلکو انتشارات یوشیتا *

رسالت ما افزایش جامعه کتابخوان ها و آموزش و پرورش نوین کودکان و نوجوانان امروز که آینده سازان کشور عزیزمان ایران هستند .

نوکو بوک

نوکو بوک - نگران ارسال نباش همه کتابها موجوده 

کیفیت بی نظیر بود خیلی بهم تو بیشتر مسائل زندگی کمک میکنه

مردم در پی رسیدن به حال بهتر و روزگار خوش همواره در پی این کتاب ها هستند.امید و ناامیدی، افسردگی، تنش‌های روزانه و راه‌های مقابله باآن و علاقه‌ی افراد به ساختن زندگی بهتر برای خود،همه از عوامل مشتاق بودن مردم به این کتاب ها هستند.

کتاب های روانشناسی

تمامی اشخاص زمانی که نیازمندمعرفی خود،مهارت وحرفه‌‌ای که درآن مشغول به کار هستند،حتما به فن بیان برخورد خواهند کرد.درزمانه‌‌ای که هر کدام ازما نیازمند بروز مهارت‌‌های خود در زندگی شخصی، اجتماعی وکاری هستیم،فن بیان قوی کمک کننده هس

کتاب های فن بیان

پدرومادر شدن پر است از چالش‌های ریز و درشت.عضو جدیدی به خانواده اضافه شده و همه چیز در موردش تازگی دارد.از زمان نوزادی فرزند تاوقتی بزرگ می‌شود، پدر و مادرها از هر راهنمایی استقبال می‌کنند. 

کتاب های تربیت فرزند و والدین بهتری بودن

دنیای کسب و کار امروز ما، بدون شک جهان استارتاپ‌ها است. مجموعه‌های پویا و بلند پروازی که اگر گام‌های درستی بردارند، روند رشد بسیار سریعی خواهند داشت. 

کتاب های موفقیت مالی و کسب و کار

احتمالا اگر جز آن دسته کتاب‌خوان‌های حرفه‌ای و به اصطلاح کرم کتاب‌ها باشید، حتما سبک علاقه‌ی شخصی خودتان را در مطالعه کتاب پیدا کرده‌اید! اگر جز آن دسته‌ای هستید که عشقتان به باز کردن گره‌های داستان‌های پلیسی است درست امده اید.

رمان جنایی

سبک بصری منحصر به فرد مانگا و توانایی داستان‌گویی به شیوه‌ای هنرمندانه، آن را به یکی از محبوب‌ترین شکل‌های داستان‌گویی امروزی تبدیل کرده است که ارتباط نزدیکی با فرهنگ و جامعه ژاپن دارد و طیف وسیعی از موضوعات را در بر می‌گیرد 

رمان مانگا

در این قفسه به سراغ محبوب‌ترین داستان‌ها و رمان‌های کره ای و ژاپنی رفتیم که به فارسی ترجمه شده‌اند. اگر دوست دارید به دنیای جذاب و فریبنده‌ی نوجوان‌ها و جوانان در چندین رمان کره ای پا بگذارید، می‌توانید از این فهرست کمک بگیرین

رمان کره ای و ژاپنی

این ژانر گستره‌ی وسیعی از آثار مختلف همچون قصه‌ها، لالایی‌ها، افسانه‌ها، ترانه‌های عامیانه، آثار ادبی کلاسیک، کتاب‌های مصور، داستان‌های آسان‌خوان و حتی داستان‌هایی را که به‌صورت شفاهی منتقل می‌شوند، شامل می‌شود.

کتاب قصه کودک

شامل داستان های کلیله و دمنه، شاهنامه، ملانصرالدین، بهلول، مثنوی معنوی، بوستان و گلستان، داستان های پندآموز و...

کتاب داستان های حکمت آموز

اگر واژه طنز را در لغت‌نامه‌ها و فرهنگ‌نامه‌ها جستجو کنید، این تعاریف را برای آن می‌بینید: «شیوه ادبی که در آن عیوب فردی و اجتماعی به منظور اصلاح این عیوب به ‌صورت خنده‌آوری نمایش داده می‌شوند».در این قفسه رمان هایی که داستان های 

رمان نوجوان طنز

کتاب کنترل خشم اثر جودی دایر یکی از کتاب‌های کاربردی در حوزه روانشناسی و مهارت‌های فردی است که به افراد کمک می‌کند احساس خشم خود را بهتر بشناسند و آن را به شیوه‌ای سالم و سازنده مدیریت کنند. خشم یکی از احساسات طبیعی انسان است، اما اگر به درستی کنترل نشود می‌تواند به روابط فردی، سلامت روان و کیفیت زندگی آسیب بزند. جودی دایر در این کتاب با زبانی ساده و قابل فهم، راهکارهایی عملی برای مدیریت خشم و تبدیل آن به انرژی مثبت ارائه می‌دهد.

معرفی کتاب کنترل خشم
در این کتاب، نویسنده تلاش می‌کند به خواننده نشان دهد که خشم چگونه شکل می‌گیرد و چه عواملی باعث تشدید آن می‌شوند. او توضیح می‌دهد که بسیاری از واکنش‌های خشم‌آلود نتیجه الگوهای فکری و رفتاری نادرست هستند و با آگاهی و تمرین می‌توان آن‌ها را تغییر داد. این اثر با ارائه تمرین‌ها و تکنیک‌های عملی، به خواننده کمک می‌کند تا در موقعیت‌های تنش‌زا واکنش‌های منطقی‌تر و آرام‌تری داشته باشد.

محتوای کتاب
محتوای کتاب شامل بررسی ریشه‌های روان‌شناختی خشم، شناخت محرک‌های عصبانیت و یادگیری روش‌های مختلف برای کنترل و مدیریت آن است. نویسنده همچنین درباره مهارت‌هایی مانند کنترل واکنش‌های فوری، افزایش خودآگاهی، تقویت صبر و ایجاد ارتباط سالم با دیگران صحبت می‌کند. این کتاب تلاش می‌کند به خواننده کمک کند تا به جای سرکوب خشم، آن را به شکل درست مدیریت کند.

مفاهیم اصلی کتاب
از مهم‌ترین مفاهیم مطرح‌شده در این کتاب می‌توان به خودآگاهی هیجانی، مدیریت احساسات، کنترل واکنش‌های ناگهانی، بهبود روابط انسانی، افزایش آرامش ذهن و ایجاد تعادل در زندگی اشاره کرد.

چرا باید این کتاب را بخوانیم؟
یادگیری مدیریت خشم می‌تواند تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی فردی و اجتماعی داشته باشد. این کتاب با ارائه راهکارهای ساده و کاربردی به خواننده کمک می‌کند تا در موقعیت‌های استرس‌زا آرام‌تر عمل کند و روابط سالم‌تری با دیگران داشته باشد.

این کتاب مناسب چه کسانی است؟
این کتاب برای افرادی که به دنبال کنترل بهتر احساسات خود هستند، کسانی که در مدیریت خشم و استرس مشکل دارند، علاقه‌مندان به کتاب‌های روانشناسی کاربردی و افرادی که می‌خواهند روابط بهتری با دیگران برقرار کنند بسیار مفید است.

درباره نویسنده
جودی دایر نویسنده و پژوهشگر حوزه روانشناسی و رشد فردی است که در آثار خود بر بهبود مهارت‌های زندگی و مدیریت احساسات تمرکز دارد. او با ارائه راهکارهای عملی و قابل اجرا تلاش می‌کند به افراد کمک کند زندگی آرام‌تر و متعادل‌تری داشته باشند.

جمع‌بندی
کتاب کنترل خشم اثر جودی دایر راهنمایی کاربردی برای شناخت بهتر احساس خشم و مدیریت صحیح آن است. این کتاب با ارائه تکنیک‌ها و تمرین‌های عملی به خوانندگان کمک می‌کند تا واکنش‌های خود را بهتر کنترل کرده و روابط سالم‌تر و زندگی آرام‌تری را تجربه کنند.

نویسنده : جودی دایر
قطع کتاب : رقعی
نوع جلد : شومیز
تعداد صفحه : 136
ناشر : يوشيتا

*کتاب کنترل خشم اثر جودی دایر انتشارات یوشیتا*

کتاب اول عاشق خودت باش (Love Yourself First) نوشته مارک رکلاو (Marc Reklau) اثری ارزشمند در حوزه رشد فردی و خودشناسی است که به خوانندگان کمک می‌کند پایه‌ای محکم برای عشق به خود، پذیرش خویشتن و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی بسازند. نویسنده در این کتاب با زبانی ساده و صمیمی توضیح می‌دهد که چرا خوددوستی اولین قدم برای رسیدن به شادی، موفقیت و روابط سالم است. او به مخاطب یادآوری می‌کند که هر تغییری از درون شروع می‌شود و تا زمانی که فرد برای خودش ارزش قائل نباشد، نمی‌تواند از دیگران انتظار عشق و احترام داشته باشد.

معرفی کتاب اول عاشق خودت باش
مارک رکلاو در این اثر تلاش کرده مفاهیمی را که بسیاری از افراد در زندگی روزمره نادیده می‌گیرند، دوباره به یاد آن‌ها بیاورد؛ مسائلی مانند ارزشمندی فردی، مهربانی با خود، رها کردن قضاوت‌ها و تمرکز بر نقاط قوت. نویسنده معتقد است ریشه بسیاری از مشکلات ما در کمبود عشق به خود است و با تغییر این نگرش می‌توان کیفیت زندگی را دگرگون کرد.

خلاصه کتاب اول عاشق خودت باش
محتوای کتاب بر پایه ایجاد تحول درونی و تغییر باورهای محدودکننده شکل گرفته است. مارک رکلاو مجموعه‌ای از نکات، تمرین‌ها و توصیه‌های کاربردی ارائه می‌دهد تا خواننده بتواند عادت‌های ذهنی خود را اصلاح کند و نگرش مثبت‌تری به خود و زندگی داشته باشد. در طول کتاب، نویسنده توضیح می‌دهد که چگونه احترام به خود، مهربانی با خویشتن و بخشیدن خود می‌تواند مسیر دستیابی به آرامش و موفقیت فردی را هموار کند.

مهم‌ترین مفاهیم و موضوعات کتاب
در این کتاب موضوع عشق به خود به عنوان پایه اصلی تمام موفقیت‌ها و روابط سالم معرفی می‌شود. نویسنده به اهمیت پذیرش خود، شناخت ارزشمندی فردی، رهایی از قضاوت‌های منفی و تمرکز بر توانایی‌ها اشاره می‌کند و نشان می‌دهد که چگونه تغییر نگرش نسبت به خود می‌تواند بر تصمیم‌ها، روابط و کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. او یادآوری می‌کند که خوددوستی یک مهارت قابل یادگیری است و با تمرین‌های ساده می‌توان آن را تقویت کرد و مسیر رشد فردی را با آرامش و اعتماد بیشتری دنبال کرد.

چرا باید این کتاب را بخوانیم؟
این کتاب یکی از بهترین منابع برای افرادی است که می‌خواهند با خود مهربان‌تر باشند، عزت‌نفس خود را تقویت کنند و یاد بگیرند ارزش واقعی خود را ببینند. نکات عملی و قابل اجرا در آن باعث می‌شود خواننده بتواند بلافاصله تغییرات کوچک اما مهمی در زندگی خود ایجاد کند.

این کتاب مناسب چه کسانی است؟
این اثر برای کسانی مناسب است که احساس می‌کنند نیاز به افزایش اعتمادبه‌نفس دارند، با خود انتقادی شدید درگیرند یا می‌خواهند روابط سالم‌تری در زندگی داشته باشند. همچنین برای افرادی که علاقه‌مند به کتاب‌های خودشناسی و رشد فردی هستند گزینه‌ای بسیار کاربردی محسوب می‌شود.

درباره نویسنده
مارک رکلاو (Marc Reklau) نویسنده‌ای مطرح در زمینه توسعه فردی است که بسیاری از آثارش بر تغییر عادت‌ها، رشد شخصی و ایجاد نگرش مثبت تمرکز دارد. کتاب‌های او به دلیل سادگی، کاربردی بودن و تأکید بر اقدام‌های عملی در سراسر جهان مورد استقبال قرار گرفته‌اند.

سوالات متداول
کتاب اول عاشق خودت باش درباره چیست؟
این کتاب درباره اهمیت عشق به خود، افزایش عزت‌نفس و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی است.
نویسنده کتاب اول عاشق خودت باش کیست؟
مارک رکلاو، نویسنده حوزه رشد فردی و تغییر عادت‌ها.
این کتاب در چه زمینه‌ای به خواننده کمک می‌کند؟
در تقویت خوددوستی، افزایش اعتمادبه‌نفس، تغییر باورهای محدودکننده و بهبود کیفیت روابط.
این کتاب مناسب چه افرادی است؟
برای تمام افراد علاقه‌مند به رشد فردی، بهبود روابط و افزایش احساس ارزشمندی.

جمع‌بندی
کتاب اول عاشق خودت باش اثر مارک رکلاو راهنمایی عملی برای ساختن رابطه‌ای سالم و عمیق با خود است. این کتاب با نکاتی ساده اما تأثیرگذار، به خواننده می‌آموزد چگونه با ایجاد تغییرات کوچک در نگرش و رفتار، مسیر زندگی خود را به سوی آرامش، رضایت و موفقیت هدایت کند. اگر به دنبال شروعی تازه و عمیق از درون هستید، این کتاب می‌تواند بهترین همراه شما باشد.

نویسنده : مارک رکلاو
قطع کتاب : رقعی
نوع جلد : شومیز
تعداد صفحه : 128
ناشر : يوشيتا
مترجم : فاطمه لطفی

*کتاب اول عاشق خودت باش اثر مارک رکلاو انتشارات یوشیتا *