در زندگی روزمره، ما عمدتاً احوالات و عواطف زمزمه‌های درونی‌مان را تجربه می‌کنیم بدون اینکه برای مشخص‌کردن اینکه واقعاً آنها چه می‌گویند کاری از پیش ببریم. بنابراین، اگر همیشه دلت می‌خواست بدانی چرا با خودت حرف می‌زنی، و مهم‌تر اینکه، چه چیزهایی موجب این صحبت‌ها می‌شوند