خرما دیری 🌴خوزستان🌴 باکیفیت بالا وخوش رویت. در واقع خرمای خشک ارزش های تغذیه ای خاصی دارد. این که از نظر کالری دو برابر خرمای عادی انرژی دارد. انرژی یک عدد دیری 285 کالری و 5 گرم فیبر دارد. دیری دارای ویتامین B، ویتامین C، ویتامین K، آهن، کلسیم و به مقدار کافی مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. خرمای خشک عضلات قلب را تقویت و از بیماری های قلبی جلوگیری می‌کند. بدن را قوی و پوست و موی سالم تری به فرد هدیه می‌دهد. در سفرها، گردش ها و به طور کلی در زمستان منبع تغذیه ای خوبی حتی در رژیم های کاهش وزن محسوب می‌شود. به دلیل ویتامین گروه B دیری برای اعصاب هم مفیداس 🚩يه خرماي كم شيرين مناسب افراد ديابتي و كساني كه خرما كم شيرين دوست دارند اين خرما كمي خشك تر هست به نسبت بقيه خرما هامون.