✅ مهم‌ترین خواص عرق رازیانه 1) کمک به هضم و کاهش نفخ برای نفخ، سنگینی معده و سوءهاضمه مفید است می‌تواند اسپاسم‌های خفیف گوارشی را کمتر کند 2) کمک به کاهش دردهای قاعدگی در بعضی خانم‌ها به کاهش دل‌درد و گرفتگی دوران پریود کمک می‌کند 3) کمک به تنظیم برخی علائم هورمونی رازیانه ترکیباتی دارد که اثر شبه‌استروژنی خفیف دارند گاهی برای علائم PMS مثل تحریک‌پذیری یا حساسیت سینه‌ها استفاده می‌شود 4) کمک به افزایش شیر مادر در طب سنتی برای افزایش شیر بسیار معروف است ⚠ با این حال، در دوران شیردهی بهتر است با احتیاط و با نظر پزشک مصرف شود، چون برای همه مناسب نیست. 5) کمک به بوی بد دهان و سلامت دهان خاصیت معطر دارد و می‌تواند تا حدی به تازه شدن نفس کمک کند 6) خاصیت ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی ممکن است به کاهش برخی التهاب‌های خفیف کمک کند 💧 روش مصرف معمول معمولاً: نصف استکان 1 تا 2 بار در روز بعد از غذا ⚠ موارد احتیاط اگر بیماری‌های حساس به هورمون دارید، مثل بعضی مشکلات سینه یا رحم، باید با پزشک مشورت کنید. در بارداری خودسرانه مصرف نشود. مصرف زیاد ممکن است باعث: تهوع حساسیت ناراحتی معده شود