روغن تخم کدو (پروستات) تخمه کدو حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و اسید چرب اشباع نشده پتاسیم ویتامین b2 و فولات هست حفظ سلامت پروستات سلامت قلب سلامت کلیه ها پیشگیری از انواع سرطان کاهش فشار خون کاهش کلسترول بد خون کمک به بهبود دیابت تنظیم قند خون روزی دو بار هر بار 10 تا 15 قطره مصرف شود روغن تخم کدو یکی از روغن‌های غنی و مغذی است که خواص زیادی هم به‌صورت خوراکی و هم موضعی دارد. در ادامه، به بررسی خواص این روغن در این دو زمینه می‌پردازیم: خواص خوراکی: 1. منبع غنی از اسیدهای چرب: روغن تخم کدو غنی از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است که به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند. 2. تقویت سیستم ایمنی: این روغن دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند زینک و منیزیم است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. 3. کاهش التهاب: خاصیت ضدالتهابی این روغن می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و به بهبود شرایطی مثل آرتریت کمک نماید. 4. حمایت از سلامت پروستات: برخی مطالعات نشان داده‌اند که روغن تخم کدو به کاهش علائم بزرگ‌شدگی پروستات در مردان کمک می کند. برای این منظور روزانه دو قاشق چایی خوری از این روغن بصورت خوراکی مصرف شود. خواص موضعی: 1. مرطوب‌کنندگی پوست: این روغن به عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی عمل کرده و می‌تواند پوست را نرم و لطیف کند. 2. ...