هلوهای خشک مون بالاترین کیفیت رو دارن، چون از هلوهای باغمون تهیه شدن. یکی از پرخاصیت ترین میوه های خشک، برگه هلو خشک هست .هلو خشک شده حاوی مقدار بسیاری ویتامین C می باشد که برای رشد استخوان ها، پوست، دندان، ماهیچه ها و رگ های خونی جنین بسیار موثر می باشد.