Name: کتاب جامع اسرار زبان بدن اثر آلن و باربارا پیز نشر نسل نواندیش مدل 1
Brand: کتاب مشاهیر
SKU: 26811659
Price: 12000000 IRR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

سیر سیاه

میوه چایوت با خواص بی نظیرچایوت چیست؟

چایوت اسکواش (mirliton squash) که در زبان محلی به نام چوچو هم شناخته می شود، میوه ای به شکل گلابی و به رنگ سبز روشن از خانواده ی کدو ها می باشد که بومی مکزیک و آمریکالی لاتین بوده و بافتی ترد و طعمی شبیه خیار و سیب زمینی دارد.
چایوت حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها،ویتامین B6، فولات، ویتامین C، ویتامین K، مس، منگنز، منیزیم، پتاسیم، کلسیم، روی و فیبر است. این میوه عجیب به سلامت قلب کمک می کند، خطر ابتلا به دیابت را کاهش داده و باعث لاغری و کاهش وزن می شود.
فواید دارویی و درمانی چایوت برای سلامتی

1. منبع غنی آنتی اکسیدان

چایوت حاوی مقادیر بالای ویتامین C و آنتی اکسیدان ها (کوئرستین، میریستین، مورین و کائمفرول) است که از آسیب های سلولی جلوگیری می کنند، التهاب را کاهش داده و خطر استرس اکسیداتیو را در بدن از بین می برند.
تحقیقات نشان می دهد که میریستین موجود در چایوت دارای خواص ضد سرطان، ضد دیابت و ضد التهابی قوی می باشد.
علاوه بر این، ویتامین C موجود در چایوت به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را از بین می برد.

2. سلامت قلب

گفته می شود که مصرف منظم چایوت با کاهش کلسترول و فشار خون بالا و بهبود گردش خون در بدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را از بین می برد؛
تحقیقات آزمایشگاهی نشان می دهد که ترکیبات موجود در چایوت ممکن است به بهبود عملکرد رگ های خونی کمک کرده و باعث کاهش فشار خون بالا شوند.
برخی مطالعات نشان داده که میریستین موجود در چایوت به کاهش کلسترول خون بالا کمک کرده و برای سلامت قلب مفید است.

علاوه بر این، چایوت یک منبع خوب فیبر است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را از بین می برد.

3. دیابت و قند خون

مقادیر بالای فیبر محلول موجود در چایوت با کاهش هضم و جذب کربوهیدرات ها ممکن است باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت شود.
تحقیقات نشان می دهد که ترکیبات گیاهی منحصر به فرد موجود در چایوت حساسیت به انسولین را بهبود بخشیده و به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نقش مهمی دارند.

4. جنین و زنان باردار

مقادیر بالای فولات (ویتامین B9) موجود در چایوت برای توسعه مناسب مغز و نخاع جنین در دوران بارداری ضروری است و نقش مهمی در پیشگیری از تولد زودرس نوزاد دارد.

5. سرطان

مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که برخی از ترکیبات موجود در چایوت ممکن است رشد و پیشرفت برخی سلول های سرطانی مانند سرطان دهانه رحم و لوسمی را کند تر کنند.
اگر چه این نتایج امیدوار کننده است، اما هنوز اثر آن بر روی انسان به اثبات نرسیده است و تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است.


6. کبد

مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که عصاره چایوت احتمال تجمع چربی در کبد را کاهش داده و به پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب کمک می کند.

7. لاغری و کاهش وزن

چایوت کالری کم و فیبر زیادی دارد، بنابراین مصرف آن با کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری باعث لاغری و کاهش وزن می شود.
علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد که مصرف فیبر غذایی ممکن است با افزایش برخی هورمون ها باعث سیری و کاهش اشتها شود.

8. معده و دستگاه گوارش

مقادیر بالای فیبر و فلاونوئید های موجود در چایوت به بهبود هضم غذا کمک می کنند، باعث عملکرد بهتر روده و حفظ باکتری های مفید روده شده و برای سلامت دستگاه گوارش مفید هستند.

خواص چایوت برای پوست

9. جوان سازی پوست صورت

برخی تحقیقات نشان می دهند که مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در چایوت به کاهش رادیکال های آزاد کمک کرده و با افزایش تولید، کلاژن و رفع  چین و  چروک و جوان سازی پوست صورت می شوند.

چایوت خام هنگامی که برش بخورد، حاوی ماده ای چسبناک است که باعث سوزش پوست می شود به همین دلیل توصیه شده که چایوت را زیر شیر آب یا با دستکش برش بزنید.


چایوت در تمام فصول سال در دسترس قرار دارد. 
برای نگهداری چایوت، آن را داخل یک کیسه پلاستیکی قرار داده و به مدت دو تا سه هفته در یخچال نگهداری کنید.

طریقه مصرف چایوت

در کشور های جنوب شرقی آسیا میوه، ساقه و برگ چایوت را برای تهیه غذا استفاده می کنند.

پوست و میوه چایوت را به صورت خام برای تهیه انواع سالاد و سس سالاد استفاده می کنند

میوه چایوت را به صورت بخارپز و سرخ شده برای تهیه انواع غذا از جمله سوپ، کباب های گیاهی و کوکی به کار می برند

ارزش غذایی چایوت (100 گرم)

کالری : 19

چربی : 0.1 گرم

کربوهیدرات : 4.5 گرم

پروتئین : 0.8 گرم

فیبر : 1.7 گرم

قند : 1.7 گرم

منابع : healthline – mercola
coca.ir

ارسال توسط غرفه دار

عدم انتشار

میوه چایوت

گرگان

غیرفعال

فروش انواع محصولات گیاهی از تولید به مصرف 
فروش انواع گل و گیاه دارویی بصورت سبز و خشک

جلگه استرآباد

سمیه قجر

کتاب جامع اسرار زبان بدن اثر آلن و باربارا پیز نشر نسل نواندیش

مشخصات فنی محصول:

** مشخصات **
نویسنده: آلن و باربارا پیز
مترجم: -
شابک: 9789642367399
ناشر: نسل نواندیش
رده‌بندی کتاب: علوم اجتماعی و جامعه شناسی (علوم اجتماعی)
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد جلد: 1

در دسترس

کتاب جامع اسرار زبان بدن اثر آلن و باربارا پیز نشر نسل نواندیش مدل 1

عددی

شیراز

فعال

با سابقه بیش از 20 سال فروش کتاب بع صورت عمده و خرده در خدمت شما هستیم

فروش بیش از 50 هزار عنوان کتاب در زمینه های مختلف با درصد تخفیف بالا وقیمت مناسب.فروش به صورت عمده باقیمت همکاری آماده همکاری با سازمان ها,مدارس و معلمان عزیز

کتاب مشاهیر

قبل سفارش استعلام موجودی بگیرید

درسی،کمک درسی،آموزشی

شعر و ادبیات

فلسفه و روانشناسی

خانه و آشپزخانه

لوازم خانگی برقی 

مد و پوشاک

آرایشی و بهداشتی

مواد غذایی و سوپر مارکت

ابزارآلات و تجهیزات

فرهنگی هنری

خودرو و موتورسیکلت

کتاب

سلامت و پزشکی

کالای دیجیتال

کودک و نوزاد و اسباب بازی

ورزش و سفر

طلا و جواهرات

با هوش مصنوعی محصولاتی که میخوای رو پیدا کن

مشاوره با هوش مصنوعی

در مورد این محصول با هوش مصنوعی مشورت کن

مشاوره با هوش مصنوعی محصول

بانک سامان

آسان پرداخت

بانک پاسارگاد

بانک سداد

پول شما تا ۷ روز پیش باسلامه که اگه از سفارشت راضی نبودی، بهت برگردونیم

۷ روز ضمانت بازگشت وجه

باسلام ای‌نماد داره و همه پرداخت‌ها از طریق درگاه امن بانک انجام می‌شه.

پرداخت امن

برای مشکلات احتمالی، پشتیبانی باسلام کنار مشتری‌ها و غرفه‌دارها هست. 

پشتیبانی سفارش‌ها توسط باسلام

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه&zwnj;ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می&zwnj;شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می&zwnj;دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

یه مسیر امن و حساب‌شده برای فروش قسطی داری و مشتری‌های بیشتری سراغت میان.

امکان فروش قسطی و اعتباری

بدون نیاز به نرم‌افزار حسابداری، ریز سفارش‌ها، فروش، درآمد و کارمزدت رو ببین.

تسویه حساب شفاف با گزارش‌های دقیق

به خاطر ضمانت باسلام، مشتری‌ها موقع ثبت سفارش، کل مبلغ رو یکجا پرداخت می‌کنند.

برخورداری از اعتماد مشتری‌ها

همه ایران باسلام رو از تبلیغات تلویزیونی می‌بینن.‌ بدون هزینه، بازدید زیادی داری.

تبلیغ تلویزیونی بدون هزینه

باسلام بین شما و مشتری‌هات دیوار نمي‌کشه. خودت مستقیم با مشتری‌هات صحبت کن.

ارتباط مستقیم با مشتری

خودت و مشتری‌هات به هر مشکلی خوردید، می‌تونید از پشتیبانی باسلام کمک بگیرید.

پشتیبانی حرفه‌ای در کنار شما

مزایای فروش در %bباسلام%b

سوال‌های پرتکرار

به جمع %d هزار نفری غرفه‌دارها بیا

به همه ایران بفروش

شروع %bغرفه‌داری%b در باسلام، فقط در چند دقیقه

خریدار واقعی

جای خودت رو توی این بازار بزرگ پیدا کن و بدرخش!

کاربر ثبت‌نامی

غرفه

«نصب این برچسب‌ها کار هر کسی نیست ولی با قابلیت گفتگوی باسلام، هیچ کاری نشد نداره. مشتری‌هامون رو یه جوری راهنمایی می‌کنیم که خودشون یه پا اوستا بشن.»

«خیلی‌ از دوستام می‌گفتن خرید حضوری کفش هم سخته، تو می‌خوای آنلاین بفروشیش؟ الان ولی به جایی رسیدم که فروش غرفه‌ باسلامم از مغازه‌م بیشتره»

«باسلام باعث شد ذائقه مردم ایران رو بهتر بشناسیم. ما ۹۰ تا از محصولات غرفه‌مون رو به پیشنهاد مشتری‌های باسلام تولید کردیم.»

«کارمون رو با چند کیلو روغن کرمانشاهی سوغاتی شروع کردیم. حالا یه کارخونه داریم که با کمک باسلام به همه جای ایران روغن می‌فرسته.»

«باغ پسته پدری‌ رو آوردم باسلام تا واسطه‌ها رو حذف کنم. شکر خدا الان یکی از پرفروش‌ترین غرفه‌های این بازارم.»

تجربه %bغرفه‌های%b موفق باسلام

اعتبار فوری

وام بانک ملت

اعتبار با ضمانت

اعتبار انتخاب انرژی

arvan-forough

arvan-bamdad

arvan-shahriar

arvan-simin

soton-neda

soton-sabalam

parmin-amin

parmin-raspina

soton

miremad

milad

afranet

emam

basalam

amin

باسلام - بازار ایرانیان

جایگاه بنر چهارتایی

جایگاه بنر چهارتایی تستی کاربران خاص

همه

اطلاعیه‌ها

خرید‌ها

شبکه اجتماعی

مدیریت غرفه

خریدها

متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم

به کجا قراره سلام برسونیم؟

با کمک به ساخت N کیلومتر جاده روستایی، آشنایی‌های تازه بسازید

سلام برسونید

سمت درست تاریخ

از باسلام خرید کن و ۴۰ میلیون تومن اعتبار خرید به قید قرعه مهمون باسلام باش.

۴۰ میلیون برنده شو !

محصول رو استفاده میکنم

حفظ شرایط اولیه محصول

محصول رو استفاده می‌کنم

اشتباهی ارسال شده

آسیب‌دیده یا خراب رسیده

مقدار یا تعداد محصول کمه

 از کیفیت محصول راضی نیستم

پیک یا پستچی موقع تحویل، مبلغی اضافه خواسته

از خرید منصرف شدم

زنجان

كرمانشاه

لرستان

آذربايجان شرقي

تهران

خراسان رضوي

خوزستان

سيستان و بلوچستان

مركزي

گلستان

آذربايجان غربي

كرمان

اردبيل

ايلام

خراسان شمالي

كهگيلويه و بويراحمد

گيلان

خراسان جنوبي

قزوين

كردستان

فارس

مازندران

البرز

يزد

هرمزگان

قم

سمنان

چهارمحال و بختياري

اصفهان

بوشهر

همدان

می‌خوام از کد تخفیفم استفاده کنم

تمایل به ویرایش/تغییر سفارش دارم

محصول با قیمت بهتر پیدا کردم

با غرفه‌دار به توافق نرسیدم

مشکلات دیگر

ثبت درخواست متنی برای پشتیبانی

تیکت

پرسش های متداول

در روزهای کاری ساعت 9 الی 17 ، از طریق تماس تلفنی در ارتباط باشید

تماس

ایمیل

کدپستی

قم، پردیسان، بلوار امام صادق، بلوار شهید حسین مولوی، پارک علم‌و فناوری استان قم، ساختمان شهید فخری‌زاده، طبقه‌ی اول، شرکت توسعه و تدبیر جوامع سلام (باسلام)

آدرس

چطوری باسلام به خرید مطمئن کمک می‌کند

چطوری به باسلام اعتماد کنم؟

reza

تصور کنید اگر هر کدام از ما فقط یک قدم برداریم، چقدر دنیا جای بهتری خواهد شد! 🌱❤️

علی رضا

با حمایت شما، این مدرسه می‌تواند به یک مرکز آموزشی عالی برای کودکان نیازمند تبدیل شود. 💕🙏

سارا

هر آجر این مدرسه، پلی برای رسیدن به رؤیاهای کودکان خواهد بود. ❤️🏫 بیایید کمک کنیم!

محمدرضا

آینده کودکان با آموزش ساخته می‌شود! این مدرسه می‌تواند مسیر موفقیت بسیاری را تغییر دهد. 🙌📚

رامین وکیلی

آزادگی درسی است که از مولایمان حسین برای ما به یادگار مانده آزاد زیستن و برای آزادگی جنگیدن قابل ستایش است

مرضیه عبدالهی

مرز ما عشق است، هرجا هست آنجا خاکِ ماست

علیرضا رزقی

وظیفه ماست درکنار هم نوع خود باشیم ...

راضیه خودسیانی

یک کودک مسلمان در هر نقطه از این زمین باشد از خون و گوشت ماست و باید از او حمایت کنیم.

مهدی زحمتکش

به من اگه بگن این مدرسه رو بساز حتما یه کارگاه می‌ساختم 🌱❤️

مرتبط ترین

ارزان‌ترین

گران‌ترین

جدیدترین

ما شماره‌ت رو برای غرفه‌دار این محصولات و «شرکت پست ایران» می‌فرستیم.

استوری های بیشتر

دنیای استوری

برای خرید اولت، نمی‌خوای تخفیف بگیری؟

200 هزار تومان تخفیف ویژه

این‌جا شماره‌ موبایلت رو وارد کن: 

ما رضایت از این غرفه برتر رو در همه‌چیز تضمین می‌کنیم. یعنی تا ۳۰ روز بعد از دریافت سفارش، اگه به هر دلیلی (حتی قیمت) از خریدت راضی نبودی، بدون هیچ شرطی برات جبران یا مرجوعش می‌کنیم.

ما همیشه در حال ایجاد تغییرات و بهبودها در باسلام هستیم. برای اطمینان از اینکه چیزی را از دست ندهید، لطفا اپ خود را به‌روزرسانی کنید. 

- آخرین نسخه‌مون خیلی خوبه 
- آپدیت کنین حتما

ما همیشه در حال ایجاد تغییرات و بهبودها در باسلام هستیم. برای اطمینان از اینکه چیزی را از دست ندهید، لطفا اپ خود را به‌روزرسانی کنید.