طناب بازی ورزش کم هزینه ای است که میتوان آن را در یک محیط کوچک نیز انجام داد.هنگام طناب زدن دستگاه گردش خون و تنفس از طریق ورزش هوازی تقویت می شوند و برای فعالیت های روزانه آماده می شوند.هنگام طناب زدن ضربان قلب به 160 تا 180 ضربه در دقیقه می رسد و اکسیژن مصرفی نیز 60 تا 80 درصد بیشتر می شود. فواید طناب زدن برای کودکان بهبود تراکم استخوانی افزایش خونرسانی به بدن رشد بهتر طناب بازی وکیوم جفت شیش دارای دسته ی پلاستیکی و طناب لاستیکی کلفت خریدی مناسب برای مدارس و دانش آموزان و باشگاه های ورزشی و ورزشکاران است