درد خفیف ایجاد گرمای موضعی تسهیل در گردش خون و برطرف کردن التهاب بافته شده با نخ سازگار با پوست و قابل شستشو استفاده از زانوبند کشی به ویژه در طول فعالیت‌هایی که شامل پریدن یا دویدن هستند مفید است، زیرا این فعالیت‌ها می‌توانند فشار قابل توجهی بر روی مفصل زانو وارد کنند. آن‌ها همچنین برای استفاده روزمره نیز مناسب هستند.