انجام تمرینات شکم و پهلو کاری مشکل است. برای انجام این تمرینات به وسیله‌ای با قیمت بالا و پیشرفته نیاز نیست. چرخ تمرین شکم مدل N249 به همراه زیرانداز ورزشی به همراه زیرانداز ورزشی از طراحی ساده ولی کاربردی برای استفاده در منزل برخوردار است. این وسیله دارای چرخ است که با قرارگیری روی میله‌ی آهنی می‌تواند به عقب و جلو حرکت کند. البته برای راحتی بیشتر و سر نخوردن دست از روی میله دو دسته‌ی فومی طراحی شده است که هم چرخ را در وسط میله ثابت کرده هم از لیزخوردن دست در حین انجام تمرینات جلوگیری می‌کند. همچنین با قرار دادن زیرانداز در محل قرارگیری زانو از آسیب‌دیدگی و سفت‌بودن محل آن جلوگیری کرده و تمرینات را راحت و برای زمان بیشتری انجام می‌دهید. چرخ تمرین شکم مدل N249 به همراه زیرانداز ورزشیوسیله‌ای تمرینی برای استفاده در خانه است تا با انجام تمرینات موثر در ناحیه‌ی پهلو و شکم به تناسب اندام برسید.