زیتون پرورده فرابکر طارم خوشمزه و لذیذ با گردوی تازه رب انار ملس ممتاز کاملا دست ساز و بهداشتی طبیعی خواص زیتون پرورده زیتون پرورده یکی از چاشنی‌های محبوب و خوشمزه ایرانی است که از ترکیب زیتون، گردو، رب انار، نعنا، آویشن، آبلیمو و روغن زیتون تهیه می‌شود. این چاشنی طعمی ترش و ملس دارد و به عنوان پیش‌غذا، دورچین غذا یا میان‌وعده سرو می‌شود. با ما در گرین گاردن همراه باشید. ارزش غذایی زیتون پرورده زیتون پرورده سرشار از مواد مغذی است و ارزش غذایی بالایی دارد. در هر 100 گرم زیتون پرورده، مواد مغذی زیر وجود دارد: ویتامین E: 19 درصد ویتامین A: 8 درصد ویتامین K: 2 درصد ویتامین B6: 2 درصد چربی: 24 درصد فیبر: 13 درصد پروتئین: 2 درصد سدیم: 65 درصد کلسیم: 5 درصد مس: 6 درصد آهن: 3 درصد خواص زیتون پرورده زیتون پرورده دارای خواص و فواید بسیاری برای سلامتی است. برخی از این خواص عبارتند از: ضد سرطان: زیتون پرورده سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است که از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. این امر می‌تواند خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش دهد. مفید برای قلب و عروق: زیتون پرورده حاوی اسیدهای چرب غیراشباع است که می‌توانند کلسترول بد خون را کاهش داده و کلسترول خوب خون را افزایش دهند. ...