خواص نعنا از زمان قدیم، نعنا به عنوان یک گیاه آرامش بخش و تسکین دهنده مورد توجه بوده که می‌تواند باعث سرعت و سهولت در هضم غذا ها شود. نعنا همچنین باعث رفع مشکلات روده ، گاز معده و نفخ معده می شود. نعنا به عنوان ضد تشنج ، ضد سرفه ، ضد بی خوابی ، ضد سرما خوردگی ، ضد ناراحتی های عصبی و ضد درد دندان به کار میرود. استفاده موضعی از روغن نعنا و پماد های ساخته شده از نعنا بر روی پوست میتواند باعث کاهش درد و بهبود جوش ها و دیگر مشکلات پوستی گردد. افرادی که در رژیم غذایی آنها معمولاً نعنا یافت می‌شود ، بسیار هوشیار و باهوش هستند. گیاه طبیعی نعنا به عنوان یک محرک موثر نیز شناخته شده که می تواند حافظه بلند مدت و هوشیاری شخص را افزایش دهد.