کینوا یا همان خاویار گیاهی محصول کشور پرو بوده برای استفاده از این کینوا کافی است مانند برنج چند دقیقه آنرا بجوشانید و آنرا به تنهایی و یا ترکیب با خوراکی های دیگر میل نمایید. کینوا سفید به دلیل داشتن فیبر بالا می تواند یک وعده غذایی مناسب برای رژیم کاهش وزن باشد. در صورتی که ورزش می کنید می توانید برای تامین پروتئین و همچنین تامین ویتامین های بدن از کینوا استفاده نمایید. در صورتی که قصد خرید کینوا سفید ارگانیک را دارید، این محصول گزینه مناسبی برای شما خواهد بود