مچ دار – جنس کتان – محصول ایران مشاهده و خرید میله هالتر راهنمای خرید بند لیفت مچ بند دار SBD باندهای‏ کشی یا بند لیفت شما را قادر می‏ سازند تا با وزنه ‏های سنگین‏ تر تمرین کنید. وظیفه عضلات ایجاد ثبات در مفاصل و همچنین حرکت قسمت های مختلف بدن است. با بستن بندلیفت، وظیفه ثباتی عضلات به وسیله باندکشی کاهش یافته و نتیجتا” باعث تمرکز توان عضلات در قسمت حرکتی خواهد شد. باندهای‏ کشی با حفظ شرایط مناسب برای انقباض بهتر سبب ایجاد نیروی بیشتر حرکتی می‏شود و در نتیجه شما را قادر می ‏سازد با وزنه های سنگین‏تری تمرین کنید. امروزه بند لیفت از موثرترین هزینه‏ ها در ابزار تمرینی است. هدف اصلی آنها کمک به گرفتن وزنه های سنگین همانند میله هالتر برای زمان هایی که انجام یک تمرین طول می کشد، است. در واقع عملکرد آنها حذف عامل قدرت گرفتن دست به عنوان یک عامل محدود کننده در کیفیت تمرین است. ...