وزن: ۲٫۶ کیلوگرم_حداکثر وزن قابل تحمل ۱۲۰ کیلوگرم _ساخت کشور چین معرفی دستگاه دراز نشست AB رولر LIVEUP LS9030 درازنشست یکی از مؤثرترین حرکات ورزشی برای تقویت عضلات شکم ، خم‌کننده‌های لگن و کاهش چربی‌های ناحیه شکم و پهلو است. این تمرین با خوابیدن به پشت روی زمین، خم کردن زانوها و قرار دادن دست‌ها روی سینه یا پشت سر انجام می‌شود. سپس بالاتنه از زمین جدا شده و بدون فشار مستقیم بر عضلات کمر و ستون فقرات، به حالت نشسته در می‌آید. با توجه به چالش‌برانگیز بودن اجرای صحیح این حرکت، استفاده از دستگاه دراز نشست می‌تواند کمک بزرگی برای انجام راحت‌تر و ایمن‌تر این تمرین باشد. دستگاه دراز نشست AB رولر LIVEUP LS9030 با طراحی ارگونومیک و جنس مقاوم، یک انتخاب ایده‌آل برای تمرینات خانگی و باشگاهی است. این دستگاه با تکیه‌گاه فومی نرم، فشار روی کمر را کاهش می‌دهد و امکان اجرای انواع حرکات شکم را با کمترین آسیب فراهم می‌کند. ...