✅ این سوپ آماده طبخ تقریبا تمام مواد مورد نیاز بدن را تامین میکند. ✅ این سوپ سرشار از انواع ویتامین پروتئین و کربوهیدرات و کلسیم و املاح معدنی است. ✅ مزاج معتدل و رو به گرم و تری این سوپ متاسب تمام افراد از 6 ماه تا 90 سال میباشد. ✅ این سوپ میتواند در درمان ضعف عمومی بدن، سرماخوردگی و سرفه‌های طولانی یا درد و قفل ساق پا و کم خونی موثر باشد. 🔷 ترکیبات: برنج پرک، جو دوسر پرک، گندم پرک، کینوا پرک، برگ چغندر، زردک، تره، شلغم، کدو حلوایی 🔷 طرز تهیه: به ازای هر ظرف سوپ خوری 2 قاشق غذاخوری از مواد سوپ را با یک لیوان آب به مدت نیم ساعت روی حرارت بگذارید تا جا بیفتد. 10 قیقه قبل از سرو غذا به اندازه دلخواه روغن زیتون یا روغن زرد گاوی اضافه بفرمایید.