چای سیلان منبع عالی آنتی اکسیدان ها است – ترکیباتی که به مقابله با آسیب سلولی اکسیداتیو کمک می کند. تحقیقات نشان می‌دهد که آنتی‌اکسیدان‌ها نقش اساسی در سلامت دارند و ممکن است در برابر بیماری‌های مزمن مانند سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی محافظت کنند. به طور خاص، چای سیلان سرشار از آنتی اکسیدان های میریستین، کورستین و کامفرول است. چای سبز سیلان حاوی epigallocatechin-3-gallate (EGCG) است، ترکیبی که خواص تقویت کننده سلامتی قدرتمندی را در مطالعات انسان و لوله آزمایش از خود نشان داده است .