یکی از مهم ترین لوازم و تجهیزات بدنسازی برای بدنسازان و ورزشکاران مبتدی یا حرفه‌ای که با وزنه زدن و جابچایی وزنه سر و کار دارند به شمار میرود. وظیفه‌ی اصلی مچ بند بدنسازی ثابت نگه داشتن مچ و جلوگیری از آسیب دیدگی مچ همچون در رفتن یا کشیدگی تاندون ها میباشد.