چسب تیپ , چسب کنزو یا نوار کنزیوتیپ دارای خاصیت چسبندگی ارتجاعی بوده که باعث کشیدگی لایه سطحی پوست شده و فاصله بیشتری بین غشا میان پوست و عضله ایجاد می کند. در هنگام آسیب دیدگی فضای بین اپیدرم و عضلات کمتر شده و گیرنده های حسی در یک نقطه متمرکز می شوند در نتیجه با کوچکترین تماس , سرما , فشار و ... بلافاصله شخص آسیب دیده احساس درد می کند بنابراین چسب کنزو ورزشی با ایجاد فضای بیشتر موجب پخش گیرنده ها و کاهش درد خواهد شد.