#چای_سبز طبع: سرد و خشک طعم: تلخ و گس نام های دیگر: ندارد خواص چای سبز: ضد سرطان، آنتی اکسیدان قوی (۱۰۰ برابر تاثیرگذارتر از ویتامین C و ۲۵ برابر تاثیرگذارتر از ویتامین E از لحاظ خواص آنتی اکسیدانی)، کمک به لاغری، ضد چروک پوست، ضد پیری، کاهش کلسترول، پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی، سلامت دهان و دندان، رفع بوی بد دهان، تقویت استخوان ها، ضد تحلیل غضروف ها، پیشگیری از آلزایمر، درمان بیماریهای کبدی، کاهش فشار خون، کاهش قند خون، ضد سرماخوردگی، ضد آسم، بهبود زخم، ضد افسردگی ⚜ طرز تهیه دمنوش چای سبز: 🥄 نصف قاشق غذاخوری چای سبز برای هر فرد ☕ یک لیوان آب جوش کمی سرد شده برای هر فرد ⏰ هشت تا ده دقیقه زمان 🍬 شیرین کننده (اختیاری) خوردن چای سبز با به لیمو، زیره، نعناع فلفلی، دارچین، زنجبیل و زعفران مشکلی ندارد.😊 🔰تفاوت چای سبز ایرانی و خارجی: در بازار انواع چای سبز ایرانی و خارجی موجود است. نوع خارجی بیشتر از کشور ژاپن و گاهی چین تهیه می شود. نوع ایرانی و ژاپنی بسته به نوع درختچه چای سبز، آب و هوا و محل کشت انواع و اقسام متفاوتی دارند. لذا طعم، عطر و رنگ چای سبز بسته به نوع تفاوت های بسیار زیادی دارند. چای سبز ایرانی معمولا تلخی کمتری دارد. لذا برای مصرف چای سبز حتما نوع چای سبز مد نظر خود را تهیه کنید.