خرید میز پرس بالا سینه وزنه آزاد – تقویت عضلات بالایی سینه میز پرس بالا سینه وزنه آزاد یک تجهیز ضروری برای تمرین حرفه‌ای عضلات سینه، به‌ویژه بخش بالایی آن است. این نیمکت با زاویه‌ی استاندارد و تکیه‌گاه مقاوم، اجرای تمرین پرس بالا سینه با هالتر یا دمبل را با ایمنی و پایداری بالا فراهم می‌کند. طراحی آن برای تمرین در باشگاه‌ها و فضاهای تمرینی خانگی بسیار مناسب است. ویژگی‌های فنی میز جنس بدنه: پروفیل بیضی 100×50 میلی‌متر ضخامت قوطی: 2 میلی‌متر نوع رنگ: رنگ کوره‌ای الکترواستاتیک با دوام بالا نوع تشک: چرم مصنوعی مقاوم + فوم ریباند 120 کیلویی با ضخامت 5 سانتی‌متر زاویه استاندارد برای تمرکز بیشتر روی عضله بالا سینه دارای نگهدارنده هالتر مقاوم برای تمرین با وزنه آزاد مزایای استفاده از میز پرس بالا سینه تقویت مؤثر بخش بالایی عضله سینه پشتی مقاوم برای ثبات و ایمنی بیشتر هنگام پرس مناسب برای تمرین با هالتر یا دمبل ایده‌آل برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه‌ای کاربردها و تمرینات قابل اجرا از این میز می‌توان برای اجرای تمرین پرس بالا سینه با هالتر یا دمبل استفاده کرد. این حرکت نقش کلیدی در ساخت حجم و فرم عضلات بالایی سینه دارد. ...