میز پرس 5 کاره بدنسازی: تجهیزات جامع تمرینات قدرتی برای منزل شما دستیابی به تناسب اندام نیازمند تجهیزات مناسب است. میز پرس 5 کاره بدنسازی یک راهکار کارآمد و چندمنظوره است. این دستگاه امکان ایجاد یک فضای تمرینی کامل و حرفه‌ای را در منزل شما فراهم می‌کند. این محصول جایگزینی ایده‌آل برای افرادی است که با محدودیت زمان یا فضای باشگاه‌های عمومی مواجه هستند. معرفی قابلیت‌های کلیدی میز پرس 5 کاره: این دستگاه بدنسازی خانگی، چندین ایستگاه تمرینی را در یک ساختار واحد تجمیع کرده است. این ویژگی به شما امکان می‌دهد طیف وسیعی از حرکات بنیادی و تکمیلی بدنسازی را اجرا نمایید. 5 عملکرد اصلی این میز عبارتند از: ایستگاه پرس سینه (Chest Press Station): این بخش برای اجرای حرکت بنیادین پرس سینه طراحی شده است. هدف آن تقویت و افزایش حجم عضلات سینه‌ای است. قابلیت تنظیم جایگاه هالتر، ایمنی و کارایی تمرین را افزایش می‌دهد. ایستگاه پرس بالا سینه (Incline Press Station): با تنظیم زاویه پشتی میز، می‌توانید بر بخش فوقانی عضلات سینه (ترقوه‌ای) تمرکز کنید. این تمرکز برای توسعه کامل و تفکیک عضلانی این ناحیه ضروری است. ایستگاه جلو پا (Leg Extension Station): این بخش به طور ویژه برای تقویت عضلات چهار سر ران (Quadriceps) طراحی شده است. ...