خواص هلیله سیاه چیست هلیله سیاه یکی از گیاهان دارویی در طب سنتی هندی ها می باشد که در واقع میوه درختی به همین نام می باشد که آن را بصورت پودر کرده استفاده می کنند وقتی این میوه را قبل از تشکیل شدن هسته از درخت می چینند و خشک می کنند رنگ آن تیره شده که به آن هلیله سیاه می گویندو زمانی که میوه هلیله برسد رنگ آن زرد شده و به هلیله زرد معروف است خواص هلیله باعث شده به آن لقب اکسیر جوانی داده شود روش مصرف هلیله سیاه برای مصرف هلیله به بهترین حالت می توانید یک قاشق چایخوری هلیله خورد شده یا پودر هلیله را در یک ظرف ماست ریخته و یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین به آن بیافزایید و تا پخش هلیله در ماست آن را هم بزنید و بلافاصله بعد از شام میل نمایید. بهبود زخم معده کاهش توده چربی بدن آنتی اکسیدان قوی کاهش کلسترول بهبود عملکرد دستگاه گوارش کاهش قند خون بهبود مشکلات تنفسی ضد ریزش مو و کمک به دیر سفید شدن مو