افسردگی و استرس های فکری می تواند یکی از دلایل مهم بی خوابی باشد فکر ها و جدال های روحی روانی می تواند در روند کیفیت خواب تاثیر بگذارند که یکی از محصولات خواب آور لویسه عالیان می باشد. خود بی خوابی نیز می تواند در روح و روان تاثیر بگذارد. اختلالات خواب نیز ممکن است علامتی از افسرگی و بی قراری فکری باشد. ...