
پشتیبانی آنلاین و تلفنی
ارتباط مستقیم با غرفهدارها
تضمین بازگشت وجه توسط باسلام
مقدار:
1 عددی
نویسنده:
دن توماسلو
قطع:
رقعی
ابعاد:
21 × 14 × 1 سانتیمتر
تعداد صفحات:
160
ناشر:
یوشیتا
کتاب قدرت مثبتگرایی در غلبه بر افسردگی (پرورش امید از طریق تمرینهای مبتنیبر نقاط قوت) به انگلیسی (Learned hopefullness) اثر دن توماسلو (Dan Tomasulo) ترجمۀ مریم سادات قریشی انتشارات یوشیتا معرفی قدرت مثبتگرایی در غلبه بر افسردگی: اگر تابهحال برایتان پیش آمده که آنقدر احساس پوچی کنید که حتی نتوانید برای رهاشدن از افسردگیتان دست به تلاشی بزنید، بدانید که تنها نیستید. ما بهسمت چیزهای آشنا جذب میشویم و اگر آن چیز آشنا تفکر منفی باشد، در پذیرش چیزهای مثبت به مشکل بر خواهیم خورد. این یک چرخه است و این کتاب به شما میآموزد که چگونه چرخه را بشکنید و آن را در جهت مخالف بچرخانید؛ آنهم از همین امروز. برخی از ابزارهایی که در این کتاب میآموزید به شما کمک میکنند تا از گیر گذشته رها شوید، برخی دیگر به شما کمک میکنند تا در زمان حال حضور پیدا کنید و تعداد نسبتاً زیادی از آنها به شما کمک میکنند تا آینده خود را بسازید.
تشکر از شما کتابها عالی بود
کتاب قدرت مثبت گرایی در غلبه بر افسردگی انتشارات یوشیتا
کوپنهای غرفه




