چرا لازم است با زبان بدن یاد بگیریم؟ هر حرکت ما می‌تواند پیامی را منتقل کند. ممکن است به صورت ناخواسته به دیگران پیامی را درباره خودمان انتقال بدهیم که درست نباشد. نوع ایستادن، نوع راه‌رفتن، حالت دست‌ها، طرز نشستن، همه و همه بر دیدگاهی که افراد دیگر نسبت به ما دارند، تاثیرگذار است. در عین حال و از همین طریق می‌توانیم چیزهای بسیاری را در مورد دیگران بدانیم. این آگاهی به تقویت ارتباط ما کمک می‌کند