چای ارل گری دوغزال علاوه بر رفع خستگی و افزایش انرژی، آرامش بخش نیز بوده و به متعادل سازی ضربان قلب و گردش خون کمک می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌ها که در برابر رادیکال‌های آزاد از بدن محافظت می‌کنند، در چای ارل گری به وفور یافت می‌شود. چای ارل گری به همراه کیک، قند یا توت خشک دلچسب‌ترپ و لذیذتر بوده و حتی می‌توانید با اضافه کردن چند قطره لیمو یا کمی دارچین، طعم آن را بهتر کنید. چای ارل گری یکی از محبوبترین چای‌ها در انگلستان به شمار می‌رود. ترکیبات: چای سیاه شکسته خارجی سیلان، طعم دهنده مشابه طبیعی برگاموت یا ارل گری روش مصرف چای دوغزال ارل گری اصل: میزان دلخواه از چای ارل گری را به قوری موردنظر خود اضافه کنید. به طور کلی توصیه می شود در هر 8 اونس (237 میلی لیتر) آب از 1 قاشق چایخوری (2.5 گرم) برگ چای استفاده کنید. قوری را با آب حدود 90 تا 96 درجه سانتی گراد پر کنید و درب آن را بپوشانید. در آخر بگذارید 3 تا 4 دقیقه بماند تا دم بکشد. چای شما آماده است. خواص چای دوغزال ارل گری: افزایش متابولیسم افزایش انرژی تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی افزایش سلامت قلب کاهش التهاب روده رفع یبوست ضد افسردگی افزایش تمرکز