🫒 زیتون به حفظ سلامتی سیستم گوارش و بهبود سوء هاضمه و زخم های گوارشی کمک میکند. برای کنترل و کاهش فشار خون بسیار موثر است و همچنین اسیدهای چرب ویتامین E و انتی اکسیدان های موجود در زیتون برای حفظ سلامت پوست و مو بسیار مفید است.